孩子一年級上課注意力不集中怎么辦

孩子一年級上課注意力不集中怎么辦？這是令許多家長都比較焦慮的情況。孩子如果上課注意力不集中，那么他的成績一定會有下降，這是個不好的習(xí)慣，我們應(yīng)該怎樣去幫助孩子改掉這種情況呢？

孩子一年級上課注意力不集中怎么辦

首先排查一下孩子是不是身體方面的問題。如果是這方面的問題，建議家長最好尋求專業(yè)的幫助。

如果不是身體上面的問題，家長可以參考下面的建議幫助孩子解決：

1.培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣

多觀察孩子在日常生活中的行為表現(xiàn)，如果有做事不專心的習(xí)慣，注意及時糾正，幫助孩子改掉。比如，孩子會一邊吃飯一邊看電視，一邊學(xué)習(xí)一邊聽歌，一邊看書一邊吃東西等等，這些都是孩子不專心的表現(xiàn)，家長要以身作則，讓孩子從小養(yǎng)成專注做一件事的好習(xí)慣。

2.培養(yǎng)孩子一些可以集中注意力的興趣愛好

多讓孩子做需要很專注才能做好的事。比如，畫畫、書法、樂高、做手工、樂器等，讓孩子從中選擇最喜歡的一個，培養(yǎng)孩子這方面的興趣特長，這對孩子集中注意力有幫助，能鍛煉孩子的注意力。

3.不要打擾孩子

孩子在專注的玩或者學(xué)習(xí)時，不要過去打擾打斷他，這樣孩子的注意力會被轉(zhuǎn)移，孩子做事的時候注意力不容易集中。

4.訓(xùn)練孩子的注意力

孩子才上一年級，年齡還很小，不能做到長時間注意力集中，家長可以給孩子定時間，比如學(xué)習(xí)15分鐘，休息幾分鐘，但是要求他學(xué)習(xí)的時候，一定要認(rèn)真專注，并隨著時間的推移，逐漸延長學(xué)習(xí)的時間，這樣，能有效的訓(xùn)練到孩子的注意力。

5.多鼓勵孩子

家長告訴孩子，上課要注意聽講，這樣才能取得一個比較好的成績。家長可以在孩子放學(xué)后與孩子多交流，放低身段，詢問他今天都有什么收獲，側(cè)面檢查他的課堂表現(xiàn)，并多用贊美的詞表揚(yáng)孩子，比如你上課真認(rèn)真，你的表現(xiàn)真棒，你學(xué)得真多，以此激勵孩子。

孩子一年級上課注意力不集中怎么辦？我覺得家長應(yīng)該用科學(xué)的方法，從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，一定要多多鼓勵，多多贊美孩子，孩子更喜歡鼓勵式的教育，能幫助他成長很快，家長要切記，注意自己的言行，給孩子做好榜樣。