孩子上課不集中注意力聽課怎么糾正

最近聽到很多家長吐槽說，孩子上課的時(shí)候總是不好好聽，發(fā)呆，走神都是常有的事，作業(yè)也不能好好完成，老師都打電話反應(yīng)過好多次，導(dǎo)致去學(xué)校的時(shí)候都繞著老師走等等。

孩子上課不集中注意力聽課怎么糾正

1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣：因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，有的孩子一到晚上便熬夜，結(jié)果早晨不能按時(shí)起床，即使勉強(qiáng)起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

2.養(yǎng)成良好的聽課習(xí)慣：課前預(yù)習(xí)，讓孩子把不懂的問題記下來；在課堂上帶著問題聽課，尋找答案。為了不分散注意力，讓孩子將與上課無關(guān)的東西放在書包里。在聽講時(shí)，思考哪些是重點(diǎn)，認(rèn)為重點(diǎn)的就記下來，準(zhǔn)備課后復(fù)習(xí)。同時(shí)，對(duì)一些沒聽懂的也要讓他記下來，以便下課問教師或同學(xué)。

3.帶著問題聽故事：每天選擇一個(gè)固定的時(shí)間給孩子講講故事，在聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽。

4.營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：有些家長，其本身就是電視迷，遇上好看的電視劇，每晚必看，不漏一集，這必然會(huì)影響小孩學(xué)習(xí)，做作業(yè)，小孩也勢(shì)必變成小電視迷，也許由于電視太精彩了，第二天在課堂上腦子里不自主會(huì)回放昨晚電視上的精彩片斷或鏡頭，這種情況下，孩子的注意力又怎么會(huì)集中呢？綜上所述，孩子在家里要有一個(gè)好的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，獨(dú)立的不受外界干擾的場(chǎng)所。沒有條件的則大人要敢于犧牲自已看電視的時(shí)間，關(guān)閉電視，陪孩子一塊做作業(yè)。

5.加強(qiáng)提高專注力活動(dòng)訓(xùn)練：如，在制定好獎(jiǎng)懲規(guī)則的前提下，與孩子開展問題搶答，進(jìn)行聽寫不同難度的數(shù)字練習(xí)，從不同類別的詞語中判斷目標(biāo)詞語等。這些游戲能讓孩子時(shí)刻保持較高的警惕性，集中精力注意游戲規(guī)則、參與游戲過程，有利于培養(yǎng)專注力。

6.多看培養(yǎng)專注力的書籍：平常讓孩子多看一些培養(yǎng)鍛煉觀察力、注意力、記憶力的書籍，如偵探小說、迷宮書、游戲書、無字圖畫書等，并進(jìn)行魔方、走迷宮、數(shù)獨(dú)訓(xùn)練、圖形涂色等，久而久之，即可提高專注力。

孩子上課效果不好，聽課不專心怎么辦

1.讓孩子認(rèn)真完成一件事情，不要中途放棄

不管孩子是在玩積木還是畫畫，都不要把所有的玩具和用具全部擺在孩子面前，以免分散孩子的注意力。當(dāng)孩子在玩玩具或者是畫畫寫作業(yè)時(shí)，想要放棄去做其他事情。家長要鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子把事情全部做完做好了，再去做下一件事情。

2.培養(yǎng)孩子業(yè)余興趣

家長可以鼓勵(lì)孩子去做自己喜歡的事情，或是閱讀，或是繪畫，只要是好的方面，家長都不要打壓，當(dāng)然如果是電子游戲的話，就絕對(duì)不行了。在孩子沉浸在愛好中時(shí)，比較容易養(yǎng)成做事高度集中的習(xí)慣，然后孩子再開展學(xué)習(xí)時(shí)就如虎添翼了，成績進(jìn)步起來自然飛速。

3.家長要做好表率

家長要正確對(duì)待孩子好動(dòng)的問題，可能因?yàn)槭芗议L的影響，大人做什么，說什么，孩子就會(huì)模仿，所以家長們要做起表率，好的習(xí)慣，狀態(tài)可以影響孩子，讓孩子從貪玩好奇心中轉(zhuǎn)移到集中注意力上面。

4.培養(yǎng)孩子的習(xí)慣和意識(shí)

家長們要對(duì)孩子頑皮好動(dòng)的習(xí)慣采取正確的指引，不要采取責(zé)罵，懲罰的方法，如果孩子不是很過分的話，是可以原諒的，而且也可以給孩子講些道理，孩子會(huì)聽，逐漸有自我意識(shí)了，就可以改變好動(dòng)的習(xí)慣。

5.選擇簡約且實(shí)用的文具

對(duì)很多孩子而言，窗外風(fēng)景比課堂更有趣，筆盒橡皮比書本內(nèi)容更有吸引。他們喜歡玩各種文具，明明端坐在課桌前卻很難集中注意力，如果孩子出現(xiàn)這種狀況，家長可以為孩子精簡用具，或?yàn)樗麄冞x擇簡約而實(shí)用的文具。不僅如此，家長還要教給孩子上課擺放文具的技巧，把不必要、不常用的書和文具放在抽屜中。排除可能干擾注意力的物品，孩子才能更專注于課堂本身。

怎樣做才能讓孩子注意力集中

1、把大任務(wù)分成小任務(wù)

因?yàn)榇笕蝿?wù)需要孩子更好的專注力和紀(jì)律性，所以家長試著把它分成小的、可管理的任務(wù)。這在做家庭作業(yè)、學(xué)習(xí)新技能和做家務(wù)時(shí)很有幫助。孩子小項(xiàng)目需要更少的時(shí)間來完成，并讓孩子取得進(jìn)展的滿足感。這樣更容易集中注意力。與此相比，更大的任務(wù)對(duì)孩子來說似乎是令人生畏的，因?yàn)樗枰嗟臅r(shí)間，而且孩子不情愿承擔(dān)它。

2、把快樂和工作結(jié)合起來

如果孩子同時(shí)做很多事情，孩子可能會(huì)不知所措。太多的任務(wù)會(huì)使孩子的大腦疲勞，所以家長要給孩子足夠的時(shí)間去享受和娛樂。這樣孩子就不會(huì)感到壓力，學(xué)習(xí)時(shí)也不會(huì)感到慌亂。任何可能使孩子很快感到疲勞或?qū)⒆拥哪挲g來說似乎無趣的活動(dòng)都應(yīng)該避免。

3、營造良好的專注氛圍

作為父母，重要的是要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)環(huán)境，讓孩子在最小的干擾下學(xué)習(xí)或完成任務(wù)。除非孩子從事真正喜歡的活動(dòng)，否則對(duì)他們來說，即使是很小的干擾也很難排除。電視、吵鬧的音樂、噪音和手機(jī)是孩子的主要干擾物。不要讓孩子在學(xué)習(xí)時(shí)閱讀信息或?yàn)g覽互聯(lián)網(wǎng)。這些預(yù)防措施有助于提高孩子的注意力。

4、設(shè)定完成目標(biāo)的時(shí)間限制

家長確保設(shè)定孩子完成特定目標(biāo)的時(shí)間限制，因?yàn)檫@會(huì)溫和地迫使孩子在給定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。但是，確保家長設(shè)定的時(shí)間限制不要太短或太長，因?yàn)檫@會(huì)讓孩子感到焦慮。15分鐘或20分鐘的時(shí)間限制會(huì)讓孩子專注于任務(wù)，孩子的注意力不會(huì)太過動(dòng)搖。較長的時(shí)間限制可能會(huì)導(dǎo)致孩子注意力不集中和注意力分散，而這一目的可能會(huì)被挫敗。

5、提供足夠的身體活動(dòng)

孩子充滿活力。為了幫助孩子釋放額外的能量，家長應(yīng)該計(jì)劃好戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，包括跑步或做一些運(yùn)動(dòng)。它有助于更好地集中注意力，減少孩子的厭倦和不安。

6、給孩子一些日常任務(wù)或責(zé)任

父母讓孩子做一些日常雜務(wù)來幫助提高孩子的注意力。父母常常擔(dān)心如何提高孩子的注意力，但答案往往就在我們的許多日?；顒?dòng)中。讓孩子把他的書整理好，讓孩子幫助你洗菜，這些都是有用的例子。