初三孩子上課犯困怎么辦

初三是孩子中考前的重要階段，很多孩子都在爭分奪秒的學(xué)習(xí)，有些孩子夜里12點還在寫作業(yè)，這樣的學(xué)習(xí)節(jié)奏，很容易讓孩子產(chǎn)生疲倦感，出現(xiàn)上課犯困的現(xiàn)象，影響孩子的正常聽課效率，面對這種情況，家長要幫助孩子明確作息時間，提高孩子學(xué)習(xí)效率。

初三孩子上課犯困怎么辦

1、督促孩子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。孩子上課打瞌睡的重要原因之一是睡眠時間不足，有些孩子作業(yè)寫得很慢，每天都要熬夜學(xué)習(xí)到很晚，家長要督促孩子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣，一方面要提醒孩子回到家后盡快完成作業(yè)，提高寫作業(yè)的效率；另一方面要給孩子規(guī)定晚上的睡眠時間，到點就要停止一切娛樂活動。

2、引導(dǎo)孩子做好課前準(zhǔn)備工作。課前準(zhǔn)備工作不到位也是導(dǎo)致孩子上課打瞌睡的重要原因，因為孩子聽不懂老師所講的內(nèi)容，或者跟不上老師的講課進度，就會覺得上課內(nèi)容非常無聊乏味，進而產(chǎn)生困意。

3、調(diào)動孩子內(nèi)心學(xué)習(xí)的動力。孩子成績倒數(shù)，這對他來說肯定是有一定的打擊，對他內(nèi)心肯定有觸動，但是，有些孩子不知道如何擺脫這種現(xiàn)狀，此時就需要家長對孩子警醒正確的引導(dǎo)。

4、平常多注意運動。有些學(xué)校會有早操，所以孩子們必須好好利用早操時間，多活動活動身體，打開自己的筋骨，讓自己身體放松下來。早操不僅可以讓自己強身健體而且還可以提高自己的精神，減少上課睡眠的幾率。

5、利用好課間時間。孩子們一直處于緊張的學(xué)習(xí)范圍內(nèi)，也會變得很枯燥。因此，就要好好利用一下課間時間，多出去走走，緩解一下自己緊張的情緒，呼吸一下新鮮的空氣，和朋友做一些小游戲，課上的時候就要好好學(xué)習(xí)，課下的時候就要好好玩，學(xué)會適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

孩子上課瞌睡多的原因有哪些

1、晚上睡得太遲，睡眠得不到保證。特別是小學(xué)生睡眠必須要在9個小時以上，如果達不到9個小時，則無法保證孩子的睡眠質(zhì)量。

2、可能有厭學(xué)情緒。上課打瞌睡就是一種應(yīng)激反應(yīng)。因為孩子內(nèi)心潛意識抵觸某一個老師，或者某一門課程，當(dāng)他聽到老師的聲音之后，這種應(yīng)激反應(yīng)和刺激就會使他打瞌睡。這其實是一種厭學(xué)的心理反應(yīng)。

3、形成了一種強迫性的習(xí)慣。孩子上課打瞌睡沒有得到及時的矯正，久而久之這種打瞌睡就會形成一種強迫性習(xí)慣。而這種習(xí)慣一旦形成，糾正起來是非常困難的。

4、孩子的學(xué)習(xí)動機不明確。學(xué)習(xí)動機是指推動孩子進行學(xué)習(xí)活動的內(nèi)在因素，是激勵指引孩子學(xué)習(xí)的強大動力。孩子的學(xué)習(xí)活動受到各種不同的動力因素組成的整個系統(tǒng)的影響，當(dāng)孩子不明白為啥學(xué)的時候，就會產(chǎn)生困意。

5、老師的課堂缺乏吸引力。有些老師上課搞滿言堂，一言堂。不注重孩子的參與和互動，一些老師介紹太僵化，語言呆板，缺乏生氣，無法引起孩子的興趣。有些老師教學(xué)內(nèi)容與方法缺乏創(chuàng)新，無法調(diào)動孩子的學(xué)習(xí)積極性。

初三孩子厭學(xué)，不想學(xué)習(xí)，聰明的家長這樣應(yīng)對

1、耐心溝通。初中生不肯去上學(xué)，這時就需要父母耐心和孩子進行溝通，深入了解孩子內(nèi)心的真實想法，了解孩子的需求和對未來的規(guī)劃，然后有針對性地解決問題，同時為孩子規(guī)劃好未來。

2、對孩子少消極評價。喚起初三學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是改變其厭學(xué)的一劑良藥。孩子的功課再怎么差，總有某些功課程度稍好一些的，也可能在一門功課的某些方面做得不錯，還有就是在某個時間段表現(xiàn)尚佳，家長要適時地進行鼓勵。

3、減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力。初三孩子不想上學(xué)，可能是由于初三學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的。初三面對著中考的壓力，在重壓下嚴重的影響了孩子的學(xué)習(xí)興趣，孩子就會出現(xiàn)不想上學(xué)的情況。這時家長要學(xué)會幫助孩子減輕和釋放壓力，可以陪孩子進行適當(dāng)?shù)膽敉膺\動等等。

4、給予孩子鼓勵和支持。讓他們建立自信心，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃，制度嚴格的獎懲措施也可適當(dāng)使用，但過于嚴厲會導(dǎo)致適得其反。

5、制定合理的學(xué)習(xí)計劃。通過制定合理的學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，幫助孩子建立學(xué)習(xí)的積極性和自律性。此外，可以嘗試采用多樣化的學(xué)習(xí)方法和教學(xué)資源，激發(fā)孩子的興趣和好奇心。還可以鼓勵孩子參加課外活動，培養(yǎng)他們的綜合能力和興趣愛好。

6、創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。營造一個積極、鼓勵和支持的學(xué)習(xí)環(huán)境?？梢詾楹⒆犹峁┮粋€安靜、舒適的學(xué)習(xí)空間，鼓勵他們參與有趣的學(xué)習(xí)活動，提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)資源和工具。