自己想學(xué)又厭學(xué)怎么辦

學(xué)習(xí)是在校學(xué)生的主要任務(wù)，家長能夠做好輔助工作對(duì)于孩子來說就足夠了。千萬不能給孩子過大的壓力，逼迫學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果通常都不會(huì)是好的，要引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

自己想學(xué)又厭學(xué)怎么辦

厭學(xué)通常是由于學(xué)習(xí)內(nèi)容枯燥、壓力過大或者缺乏興趣導(dǎo)致的。想要解決這個(gè)問題，首先需要找到自己真正感興趣的領(lǐng)域。當(dāng)你對(duì)某個(gè)主題或領(lǐng)域感興趣時(shí)，學(xué)習(xí)就不再是負(fù)擔(dān)，而是樂趣。你可以通過閱讀相關(guān)書籍、觀看視頻或者參加相關(guān)活動(dòng)來了解和探索自己的興趣。

想學(xué)但學(xué)不進(jìn)去的話，是你的心沒有靜下來，一定要讓自己的心靜下來，靜下來，才能夠?qū)W進(jìn)去，東西一開始學(xué)的時(shí)候，不要強(qiáng)迫自己能看見一點(diǎn)就吃算一點(diǎn)，慢慢的進(jìn)入狀態(tài)就好。

此外，改變學(xué)習(xí)方法也是一個(gè)有效的途徑。傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法可能讓你感到厭煩，你可以嘗試采用更有趣、更互動(dòng)的學(xué)習(xí)方式，如小組討論、項(xiàng)目合作、在線課程等。這些方法可以讓學(xué)習(xí)變得更有趣，同時(shí)也能提高學(xué)習(xí)效果。

最后，保持積極的心態(tài)也很重要。學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)的過程，不要因?yàn)槎虝旱睦щy而放棄。相信自己，堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣和價(jià)值。

孩子出現(xiàn)“想學(xué)習(xí)，就是怎么也學(xué)不進(jìn)”的情況該怎么辦

想必各位家長也有抗拒上班的時(shí)候，坐在工位上，對(duì)工作就是不上心，寧愿刷會(huì)淘寶，看會(huì)熱搜，就是不能全身心投入到工作當(dāng)中?？赡苁且?yàn)椴粷M老板布置的任務(wù)，看到某位同事感到心煩，家里有些事沒有處理好影響到上班的心情…

孩子也是一樣，他一進(jìn)入學(xué)習(xí)情境（上課，寫作業(yè)）就會(huì)產(chǎn)生一種厭煩、恐懼等消極情緒，這種情緒會(huì)導(dǎo)致注意力分散、記憶提取困難、認(rèn)知過程變慢，還會(huì)導(dǎo)致負(fù)面的自我評(píng)價(jià)。

而導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生消極情緒的刺激性事件有很多，比如在課堂上被老師批評(píng)，和家長有矛盾，和同學(xué)鬧得不快，考試之前明明認(rèn)真復(fù)習(xí)卻還是考砸了，還有一些是你無法想象的，比如家長一句不經(jīng)意的話，眼神，動(dòng)作，這些看似無關(guān)緊要的小事可能都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生刺激。

1.進(jìn)行放松訓(xùn)練

比如按照一定節(jié)律進(jìn)行深呼吸，或者緊繃身體再慢慢放松，又或者伸個(gè)懶腰、打個(gè)哈欠，通過這些動(dòng)作進(jìn)行放松，等放松了再進(jìn)入學(xué)習(xí)。

2.嘗試成功想象練習(xí)

簡單來說，就是想象自己高效學(xué)習(xí)、輕松完成作業(yè)的樣子，這會(huì)讓孩子覺得學(xué)習(xí)是件輕松的事情，降低對(duì)學(xué)習(xí)的恐懼感。

3.提高學(xué)習(xí)快樂感

人是趨樂避苦的，能讓我們開心的事情就會(huì)多做，所以可以讓孩子在睡前回想一下開心的事情，然后再想想明天的學(xué)習(xí)安排。

學(xué)習(xí)不能靠逼，這兩個(gè)方法更有效

1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

孩子喜歡玩耍是因?yàn)閷W(xué)生認(rèn)為玩耍有樂趣，對(duì)玩耍感興趣才愿意去玩。同樣的道理，如果讓學(xué)生覺得學(xué)習(xí)有樂趣，學(xué)生自然就會(huì)喜歡學(xué)習(xí)。作為家長激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣非常重要，學(xué)生們通常會(huì)有非常強(qiáng)烈的好奇心，可以帶學(xué)生到科技館，觀察一些有趣的物理現(xiàn)象，如靜電反應(yīng)，當(dāng)學(xué)生好奇這其中的原理時(shí)，借機(jī)告訴學(xué)生等到了初中，老師就會(huì)告訴你這到底是為什么。

多去帶學(xué)生觀察生活，將學(xué)習(xí)的樂趣和生活中的樂趣結(jié)合，學(xué)生就會(huì)逐漸對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。此外，對(duì)學(xué)生要多一些表揚(yáng)和鼓勵(lì)，逼迫只會(huì)讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)更加厭煩，甚至連帶著不喜歡爸媽，產(chǎn)生逆反心理。學(xué)生取得了一點(diǎn)進(jìn)步，即使進(jìn)步很小，也要對(duì)學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)，并鼓勵(lì)學(xué)生要繼續(xù)努力。學(xué)生都是喜歡被表揚(yáng)，為了得到家長的表揚(yáng)，會(huì)更加努力學(xué)習(xí)。

2、幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)

有了學(xué)習(xí)的目標(biāo)，學(xué)習(xí)就有了方向和目的。家長可以引導(dǎo)學(xué)生，和學(xué)生一起定制目標(biāo)，一定要讓學(xué)生參與進(jìn)目標(biāo)的定制，讓學(xué)生知道這個(gè)自己有責(zé)任達(dá)成這個(gè)目標(biāo)。目標(biāo)的設(shè)定可以分為短期目標(biāo)和長期目標(biāo)，一個(gè)短期目標(biāo)完成之后，及時(shí)調(diào)整新的短期目標(biāo)，長期目標(biāo)的周期可以長一些，比如一個(gè)學(xué)期，或者一個(gè)學(xué)年，再或者是學(xué)生以后的理想。

短期目標(biāo)的的設(shè)定不要太難，不容易達(dá)成反而會(huì)打消學(xué)生的積極性，家長不要太過于著急，學(xué)習(xí)需要循序漸進(jìn)?？梢栽O(shè)定這樣的短期目標(biāo)，如這周的語文聽寫要拿到70分，學(xué)生達(dá)到70分要及時(shí)表揚(yáng)學(xué)生，達(dá)成目標(biāo)學(xué)生也會(huì)有小小的成就感，會(huì)更就有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。