初中生浮躁靜不下心來怎么辦

隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活壓力越來越大，心境也越來越浮躁，當(dāng)大人的情緒變得很浮躁時，孩子的的情緒也會受到影響，出現(xiàn)學(xué)習(xí)浮躁、成績下降的現(xiàn)象，面對這種現(xiàn)象，家長首先要做好自我改善，然后教會孩子情緒表達方法，激勵孩子持續(xù)學(xué)習(xí)。

初中生浮躁靜不下心來怎么辦

1、幫助其建立目標(biāo)和計劃：幫助他們設(shè)定明確、可行的長期和短期目標(biāo)，并制定相應(yīng)的計劃。這有助于他們把注意力集中在目標(biāo)上，并保持對未來的積極態(tài)度。

2、鼓勵開展興趣愛好：鼓勵他們開展自己喜歡的興趣愛好，例如音樂、運動等等。這不僅可以讓他們放松身心，還能培養(yǎng)專注力和自我控制力。

3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣：為他們提供豐富多彩的學(xué)習(xí)資源和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并鼓勵他們積極參與課堂和課外學(xué)習(xí)。培養(yǎng)他們對知識的熱愛和求知欲，從而降低浮躁情緒的發(fā)生率。

4、多關(guān)愛孩子：孩子到了初中，正是處在青春期，產(chǎn)生躁動，靜不下心來都是正?，F(xiàn)象。此時的家長一方面要在生活上多關(guān)愛孩子，同時積極和學(xué)校溝通，共同讓孩子從這種狀態(tài)中盡快走出來。

初中孩子靜不下心，建議找找原因，看看孩子最近遇到了什么分心的事情，還是對學(xué)習(xí)沒有信心，我們家長要能主動找孩子聊聊，不要給孩子壓力，讓孩子端正自己的態(tài)度，先不要管學(xué)多學(xué)少，先把每一步都走好走穩(wěn)，這樣慢慢就能靜下心來了。

初中孩子靜不下心怎么辦

1、幫助孩子確定自己的高中目標(biāo)，力爭考入本地的重點高中的重點班。重點高中無論是師資力量還是學(xué)習(xí)氛圍都要比普通高中好很多，重點高中重點班的老師都是本校執(zhí)教資歷較長，教學(xué)經(jīng)驗比較豐富，專業(yè)知識比較過硬，綜合協(xié)調(diào)水平比較高的老師，因此這些老師能夠把知識講得更加透徹和全面。

而且進入重點班以后，全班同學(xué)都在勤奮刻苦的學(xué)習(xí)，都在向985，211這樣的重點大學(xué)挺進，比如有一個重點班的孩子告訴我：其他同學(xué)都在埋頭苦干勤奮努力的在學(xué)習(xí)，都想考一所好大學(xué)，所以自己也得努力學(xué)習(xí)，力爭在高考的時候考上一所心儀的大學(xué)。

2、讓孩子學(xué)會勞逸結(jié)合。學(xué)生們務(wù)必運用課間休息時長充足放松身心，但又要掌握好限度，不可以造成人體勞累過度。學(xué)生們可以趴到桌子休息一下，還可以擺脫教室，吸一下室外的清新空氣，參加活動，來動一下四肢和軀體，看一下遠(yuǎn)方的綠植，那樣做就能維持人的大腦制氧充裕，人體和眼睛神經(jīng)都能獲得釋放壓力，為后面的學(xué)習(xí)培訓(xùn)搞好充足的提前準(zhǔn)備。

3、作為家長，我們應(yīng)該了解孩子內(nèi)心的真實想法，是對學(xué)習(xí)不感興趣，還是覺得學(xué)習(xí)困難，自己沒辦法解決，作為家長，我們應(yīng)該多鼓勵孩子，試著和孩子溝通，我們和孩子一起做出好的決定，來一起度過這個難關(guān)。

初三是孩子學(xué)習(xí)生涯的轉(zhuǎn)折點，孩子們的壓力可謂是無處不在，很多心理承受能力差的孩子，常常會出現(xiàn)浮躁靜不下心的情況，此時家長要正確的引導(dǎo)孩子，幫助孩子度過初中階段的最后生涯。

初三孩子浮躁靜不下心來怎么辦

1、教育孩子立長志，樹立穩(wěn)定的目標(biāo)。父母應(yīng)讓孩子明白，任何人都必須有一個長期的目標(biāo)，在奮斗的時候才會有動力，才知道自己奮斗的方向，否則就像一只斷了線的風(fēng)箏。

父母在幫助孩子樹立志向的時候，還要考慮孩子的自身條件和現(xiàn)實狀況，而不是一時心血來潮，或看到社會上什么掙大錢就想做什么工作。這種立志者多數(shù)是要受挫的。

2、教育孩子要有務(wù)實精神。對于這一點，父母要在日常生活中讓孩子明白：不管做什么事，都要一步一個腳印，在學(xué)習(xí)上尤其如此。學(xué)好每一個知識點，打好基礎(chǔ)，才能談得上創(chuàng)新學(xué)習(xí)，運用技巧。

3、用榜樣教育孩子，告訴孩子要有始有終。在生活中，如果孩子沒有耐心做事，一方面讓孩子嘗試成功的喜悅，可以激發(fā)他的興趣。另一方面可以從孩子喜歡的榜樣身上找到良好的品質(zhì)，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，督促他改掉浮躁的毛病，教育培養(yǎng)其勤奮不息、堅忍不拔的優(yōu)良品質(zhì)。

初中階段的孩子無法靜下心來讀書，說明他們受外界因素的影響，已經(jīng)產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，如果家長不能及時幫助他們進行改善，那么他們的成績只會越來越差，對學(xué)習(xí)的態(tài)度也會變得越來越敷衍。

初中孩子靜不下心來讀書怎么辦

1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣。興趣是注意力的最大動力，當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒時，作為家長要喚起孩子學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)運用多種學(xué)習(xí)方法，如利用視覺，看書；利用動覺，寫字；利用聽覺，聽寫。也可把幾門功課的內(nèi)容，交替進行復(fù)習(xí)。還可利用討論的方式和提問的方式進行學(xué)習(xí)。

2、做好充分陪伴。孩子靜不下心來進行自主學(xué)習(xí)的原因，有很大一方面是來自于父母。如果父母在孩子學(xué)習(xí)的時候，只顧著自己玩手機、看電視或者做生意、干別的事情，那么孩子自然會分心，也沒有心思去學(xué)習(xí)。因此，在培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的起步階段，要做好充分的陪伴。

3、父母要跟孩子確定學(xué)習(xí)計劃。因為心浮氣躁的孩子通常比較隨性，想到哪就做到哪，學(xué)習(xí)時的狀態(tài)比較松散，學(xué)習(xí)效率也不高。所以，父母要引導(dǎo)孩子先制定學(xué)習(xí)計劃再開始學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅要給每項學(xué)習(xí)任務(wù)合理分配完成時間，還要確保學(xué)習(xí)計劃能落到實處。

同時，父母要培養(yǎng)孩子的時間觀念，最好在孩子的書桌上放置計時器，讓孩子明白時間不會停下來，只有靜下心來專心致志地學(xué)習(xí)，才能把時間充分利用起來。

初中是一個比較重要的階段，孩子的思維能力是非常重要的素質(zhì)，能夠幫助孩子分析和解決各種問題，做出合理和正確的決策，提高自己的思維水平和創(chuàng)新能力。

初中生思維能力差怎么辦

調(diào)整思維的方式之一是明確學(xué)習(xí)的意義，也許某部分學(xué)生以為學(xué)習(xí)就是為了考試，為了取得高分，為了能夠考上高中或者大學(xué)，這些一系列看得到的表現(xiàn)，其實都是學(xué)習(xí)的依附，學(xué)習(xí)真正的目的其實是為了讓自己變得更好，而不要只把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種任務(wù)，也不要將其當(dāng)成一種苦差。

學(xué)習(xí)不僅可以增長見識，還能夠培養(yǎng)一個人的涵養(yǎng)，在學(xué)生求學(xué)的階段，無論老師還是父母，都要幫助學(xué)生或者孩子培養(yǎng)一個正確的學(xué)習(xí)價值觀，唯有如此，才不會耗盡心思，花費時間與精力，只是單純地拿高分，若是脫離校園，可能也只能夠成為一名書呆子，什么都不懂，什么都不會，又如何談在社會上立足。

調(diào)整思維的方式之二是主動學(xué)習(xí)，基本上思維呆板的學(xué)生，都是處于被動學(xué)習(xí)的，只要老師布置什么作業(yè)，他們就會做什么作業(yè)，一旦完成了作業(yè)，似乎知識就掌握好了一樣，就如同機器人一般，只會按一下動一下，一旦停止催動，學(xué)生也會停止學(xué)習(xí)，不懂得主動，機會永遠(yuǎn)要比其他人少。

在學(xué)習(xí)上也是如此，不懂得主動學(xué)習(xí)的人，永遠(yuǎn)會比懂得主動學(xué)習(xí)的人落后一大截，而且隨著時間越耗越久，彼此的差距便會越拉越開，主動學(xué)習(xí)的表現(xiàn)不僅僅在功課作業(yè)上，還得需要主動思考，主動理解，簡而言之，學(xué)習(xí)上需要做到的，基本都要會主動。

初中是一個很重要的階段，是能否考上一個好高中的關(guān)鍵，但同時，初中也是孩子叛逆期的階段，會開始出現(xiàn)厭學(xué)、逃學(xué)、學(xué)習(xí)成績嚴(yán)重下滑的現(xiàn)象。

成績不好的初中生該怎么辦

1.初中畢業(yè)升高中，這個是對于成績較好，且家庭條件較優(yōu)越的學(xué)生，走應(yīng)試教育之路，為上大學(xué)作準(zhǔn)備，但誰能保證就一定能考上大學(xué)，即使考上了大學(xué)又有誰能保證畢業(yè)后找到好工作，其中有大多數(shù)學(xué)生在高中畢業(yè)后選擇讀職業(yè)技術(shù)學(xué)校。

2.初中成績不好，直接輟學(xué)外出務(wù)工；被公認(rèn)為最蠢做法；出去打工無非到工廠做流水線，廉價，更談不上未來。對于初中還未畢業(yè)就輟學(xué)在家的學(xué)生，要特別強調(diào)下，學(xué)門好技術(shù)是關(guān)鍵，尤其是選所好學(xué)校更是重中之重。

3.直接讀技校，初中成績不好，干脆不讀高中了，直接上技校，根據(jù)自己興趣愛好學(xué)習(xí)到過硬的技術(shù)，得到社會認(rèn)可，目前醫(yī)學(xué)專業(yè)比較熱門。

初中生學(xué)習(xí)成績不理想，會給學(xué)生帶來哪些不好的影響

初中階段孩子因為面臨中考，所以家長對孩子的學(xué)習(xí)成績非常重視。但是并不是所有的初中生，成績都能夠達到理想的水平。很多孩子升入初中，一時間沒有適應(yīng)如其來的多門課程，沒有跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏，導(dǎo)致成績不好，家長難免會著急。

初中生成績不好怎么辦

1、提高學(xué)習(xí)興趣

初中生的學(xué)習(xí)成績不好一定是因為學(xué)習(xí)興趣下降導(dǎo)致的，俗話說的好興趣是最好的老師，做任何事情只要有了興趣才會有動力。特別是對于初中生來說，學(xué)習(xí)的積極性很大程度上都是學(xué)習(xí)興趣來促使的，比如很多孩子不愛學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，因為大多數(shù)人都不喜歡數(shù)學(xué)，所以學(xué)習(xí)起來數(shù)學(xué)就會比較吃力，因為不感興趣所以就會讓自己的心理對數(shù)學(xué)產(chǎn)生抗議。自然而然學(xué)習(xí)成績就不會很好了。

2、找對學(xué)習(xí)方法

很多初中生都有一個現(xiàn)象，那就是學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)，很多學(xué)生都說自己明明已經(jīng)很努力了，但是就是成績提高不上來，造成學(xué)不得法的原因有學(xué)生自身的原因，另一方面也可能是老師的教學(xué)方法沒有適應(yīng)。這個時候就應(yīng)該找一個適合自己的學(xué)習(xí)方法，去完成自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量。這樣才能高效的發(fā)展自己的抽象邏輯思維，提高自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)適應(yīng)性。或者也可以讓老師幫忙進行輔導(dǎo)，讓自己的學(xué)習(xí)成績提高上來。