初中孩子心靜不下來(lái)怎么辦

初中生靜不下心來(lái)學(xué)習(xí)，自制力差這個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)在很多初中生身上，而一個(gè)學(xué)生如果不能靜下心來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí)，他的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)越來(lái)越差，中考的時(shí)候恐怕連一所普通高中都考上。所以，家長(zhǎng)一定要重視起來(lái)這個(gè)問(wèn)題。

初中孩子上課心靜不下來(lái)怎么辦

1、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

從大的層面說(shuō)，學(xué)生要了解到，今日認(rèn)真學(xué)習(xí)是為了造就美好的明天，變成對(duì)家中對(duì)社會(huì)發(fā)展有效的人。自小的層面說(shuō)，這一年，這一學(xué)期乃至這一天，該進(jìn)行什么學(xué)習(xí)任務(wù)。目標(biāo)明確了，學(xué)習(xí)的動(dòng)力就足了，專注力就不容易分散化了。

2、定時(shí)定量地學(xué)習(xí)

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，首先給孩子建立一個(gè)明確的節(jié)奏和規(guī)律，他會(huì)慢慢形成習(xí)慣。比如在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要充分考慮孩子的實(shí)際情況，規(guī)定好學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)量。任務(wù)量要“量體裁衣”，根據(jù)孩子的情況調(diào)整每一階段的學(xué)習(xí)量。

初中孩子靜不下心，建議找找原因，看看孩子最近遇到了什么分心的事情，還是對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心，我們家長(zhǎng)要能主動(dòng)找孩子聊聊，不要給孩子壓力，讓孩子端正自己的態(tài)度，先不要管學(xué)多學(xué)少，先把每一步都走好走穩(wěn)，這樣慢慢就能靜下心來(lái)了。

初中孩子靜不下心怎么辦

1、幫助孩子確定自己的高中目標(biāo)，力爭(zhēng)考入本地的重點(diǎn)高中的重點(diǎn)班。重點(diǎn)高中無(wú)論是師資力量還是學(xué)習(xí)氛圍都要比普通高中好很多，重點(diǎn)高中重點(diǎn)班的老師都是本校執(zhí)教資歷較長(zhǎng)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較豐富，專業(yè)知識(shí)比較過(guò)硬，綜合協(xié)調(diào)水平比較高的老師，因此這些老師能夠把知識(shí)講得更加透徹和全面。

而且進(jìn)入重點(diǎn)班以后，全班同學(xué)都在勤奮刻苦的學(xué)習(xí)，都在向985，211這樣的重點(diǎn)大學(xué)挺進(jìn)，比如有一個(gè)重點(diǎn)班的孩子告訴我：其他同學(xué)都在埋頭苦干勤奮努力的在學(xué)習(xí)，都想考一所好大學(xué)，所以自己也得努力學(xué)習(xí)，力爭(zhēng)在高考的時(shí)候考上一所心儀的大學(xué)。

2、讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。學(xué)生們務(wù)必運(yùn)用課間休息時(shí)長(zhǎng)充足放松身心，但又要掌握好限度，不可以造成人體勞累過(guò)度。學(xué)生們可以趴到桌子休息一下，還可以擺脫教室，吸一下室外的清新空氣，參加活動(dòng)，來(lái)動(dòng)一下四肢和軀體，看一下遠(yuǎn)方的綠植，那樣做就能維持人的大腦制氧充裕，人體和眼睛神經(jīng)都能獲得釋放壓力，為后面的學(xué)習(xí)培訓(xùn)搞好充足的提前準(zhǔn)備。

3、作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，還是覺(jué)得學(xué)習(xí)困難，自己沒(méi)辦法解決，作為家長(zhǎng)，我們應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子，試著和孩子溝通，我們和孩子一起做出好的決定，來(lái)一起度過(guò)這個(gè)難關(guān)。

初中孩子心靜不下來(lái)，孩子太浮躁了，這對(duì)孩子學(xué)習(xí)是極為不利的，我覺(jué)得需要我們告訴孩子，讓他給自己制定個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣孩子就會(huì)把精力都投入到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)上，自然就不會(huì)靜不下心來(lái)了，告訴孩子要享受學(xué)習(xí)的過(guò)程，結(jié)果有時(shí)沒(méi)有那么重要，注意當(dāng)下的過(guò)程。

初中孩子心靜不下來(lái)怎么辦

1、明確目標(biāo)并制定計(jì)劃。讓孩子帶著明確的目標(biāo)去學(xué)習(xí)。制定任務(wù)列表，把任務(wù)分解成小部分并設(shè)定截止日期，這樣孩子就能夠慢慢地集中注意力，完成任務(wù)。

2、在學(xué)習(xí)環(huán)境中營(yíng)造專注氛圍。學(xué)生在學(xué)校里通常會(huì)有很多干擾。可以在學(xué)習(xí)期間提供安靜、舒適的環(huán)境，確保孩子能夠?qū)Ｗ⒌貙W(xué)習(xí)?？梢赃x擇讓孩子聽(tīng)一些輕音樂(lè)，或者使用白噪音機(jī)來(lái)遮蔽干擾噪音。

3、提醒孩子，千萬(wàn)別在勝利面前沖昏頭昏腦，要再接再厲，直到中考結(jié)束，希望你順利完成初中階學(xué)習(xí)任務(wù)，不再迷惘！勝不驕，敗不餒，不僅在學(xué)習(xí)上，需要有這樣的心態(tài)。以后從事任何工作，最主要的也是要有永遠(yuǎn)奮進(jìn)，不斷超越自己的勁頭。因?yàn)槿松褪且粩嗟嘏蔬^(guò)一個(gè)又一個(gè)高峰，才能到達(dá)最終的頂點(diǎn)。

4、讓學(xué)生列出個(gè)計(jì)劃，越細(xì)越好，每天計(jì)劃，每周計(jì)劃，每月計(jì)劃，學(xué)期總結(jié)，督促自己去做。其次家長(zhǎng)在每周或每月開(kāi)家庭會(huì)議時(shí)，孩子做得好，后來(lái)居上有進(jìn)步，請(qǐng)孩子介紹經(jīng)驗(yàn)或談?wù)勛约旱母惺?，讓學(xué)生既獲得進(jìn)步的喜悅感，也帶動(dòng)了他繼續(xù)努力學(xué)習(xí)的勁頭。

初中階段的孩子無(wú)法靜下心來(lái)讀書(shū)，說(shuō)明他們受外界因素的影響，已經(jīng)產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，如果家長(zhǎng)不能及時(shí)幫助他們進(jìn)行改善，那么他們的成績(jī)只會(huì)越來(lái)越差，對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度也會(huì)變得越來(lái)越敷衍。

初中孩子靜不下心來(lái)讀書(shū)怎么辦

1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣。興趣是注意力的最大動(dòng)力，當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒時(shí)，作為家長(zhǎng)要喚起孩子學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)運(yùn)用多種學(xué)習(xí)方法，如利用視覺(jué)，看書(shū)；利用動(dòng)覺(jué)，寫(xiě)字；利用聽(tīng)覺(jué)，聽(tīng)寫(xiě)。也可把幾門功課的內(nèi)容，交替進(jìn)行復(fù)習(xí)。還可利用討論的方式和提問(wèn)的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、做好充分陪伴。孩子靜不下心來(lái)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的原因，有很大一方面是來(lái)自于父母。如果父母在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，只顧著自己玩手機(jī)、看電視或者做生意、干別的事情，那么孩子自然會(huì)分心，也沒(méi)有心思去學(xué)習(xí)。因此，在培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的起步階段，要做好充分的陪伴。

3、父母要跟孩子確定學(xué)習(xí)計(jì)劃。因?yàn)樾母庠甑暮⒆油ǔ１容^隨性，想到哪就做到哪，學(xué)習(xí)時(shí)的狀態(tài)比較松散，學(xué)習(xí)效率也不高。所以，父母要引導(dǎo)孩子先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃再開(kāi)始學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅要給每項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)合理分配完成時(shí)間，還要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃能落到實(shí)處。

同時(shí)，父母要培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，最好在孩子的書(shū)桌上放置計(jì)時(shí)器，讓孩子明白時(shí)間不會(huì)停下來(lái)，只有靜下心來(lái)專心致志地學(xué)習(xí)，才能把時(shí)間充分利用起來(lái)。

好的學(xué)校對(duì)孩子的學(xué)習(xí)是非常有幫助的，生活中，一些家長(zhǎng)為了讓孩子進(jìn)入好的學(xué)校上學(xué)，不惜花費(fèi)高價(jià)購(gòu)買老破小學(xué)區(qū)房，然而總有一些孩子因?yàn)榉N種原因，進(jìn)入不那么好的學(xué)校學(xué)習(xí)，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，不要讓孩子對(duì)學(xué)校產(chǎn)生看法，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

孩子初中學(xué)校不好怎么辦

家長(zhǎng)要冷靜分析，了解該學(xué)校的教育質(zhì)量和師資力量，以及學(xué)校的教育理念和管理制度。如果該學(xué)校的教育質(zhì)量和師資力量較差，家長(zhǎng)可以考慮轉(zhuǎn)?；?qū)ふ移渌麑W(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

第一，家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子好好交流，做好孩子的思想工作，讓孩子從入學(xué)起就要有一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)力，不要因此有消極情緒，從而影響了學(xué)習(xí)。

第二，家長(zhǎng)要每天觀察孩子的學(xué)習(xí)情緒和學(xué)習(xí)效果，多鼓勵(lì)孩子，并且及時(shí)和老師們溝通，爭(zhēng)取在初一第一學(xué)期就讓孩子養(yǎng)成一個(gè)積極向上的樂(lè)觀學(xué)習(xí)態(tài)度。

第三，引導(dǎo)孩子努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考一個(gè)好高中。初中學(xué)校不好已經(jīng)無(wú)法改變，要做的就是好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考上一個(gè)好高中，在高中階段好好學(xué)習(xí)考一個(gè)好大學(xué)。

初中是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，這個(gè)階段老師為了幫助孩子鞏固知識(shí)，會(huì)布置大量家庭作業(yè)，但是有些孩子提到作業(yè)就頭疼，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候磨磨唧唧，家長(zhǎng)們看到十分惱火，其實(shí)孩子不寫(xiě)作業(yè)的原因有很多，如貪玩、不會(huì)做、學(xué)習(xí)壓力大等，家長(zhǎng)要根據(jù)不同的原因，對(duì)孩子進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)。

初中孩子不寫(xiě)作業(yè)家長(zhǎng)該怎么辦

1、讓孩子承擔(dān)自己的責(zé)任。從小很多孩子都是在長(zhǎng)輩的疼愛(ài)下成長(zhǎng)的，長(zhǎng)輩總是主動(dòng)地為孩子承擔(dān)了很多事情。習(xí)以為常，孩子沒(méi)有責(zé)任感，認(rèn)為很多事都是大人應(yīng)該做的，催促自然就是沒(méi)有用的。

2、父母監(jiān)督孩子。到了初中，雖然父母已經(jīng)退居二線，不再進(jìn)行作業(yè)的輔導(dǎo)，但是還是可以請(qǐng)父母坐在自己旁邊進(jìn)行監(jiān)督，明確告訴父母如果發(fā)現(xiàn)自己在寫(xiě)作業(yè)時(shí)有分心現(xiàn)象或者開(kāi)始玩手機(jī)，就要提醒自己，甚至可以加一些懲罰或者批評(píng)的措施，這樣幾次后，自己寫(xiě)作業(yè)時(shí)注意力就會(huì)集中了。

3、家長(zhǎng)陪伴。孩子做作業(yè)的時(shí)間，家長(zhǎng)可以在旁邊看看書(shū)，不要不管孩子王，當(dāng)孩子完成一部分后，要學(xué)會(huì)檢查，讓孩子感覺(jué)到你對(duì)他的重視，這樣孩子內(nèi)心會(huì)更愿意學(xué)習(xí)，這樣還能找孩子哪里沒(méi)學(xué)好，哪里不扎實(shí)，幫孩子查漏補(bǔ)缺。

4、建立良好的作業(yè)習(xí)慣。對(duì)于初中生，良好的作業(yè)習(xí)慣是非常重要的，這可以讓他們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)中受益無(wú)窮。為此，父母應(yīng)該著重培養(yǎng)孩子的作業(yè)習(xí)慣，例如每天為孩子安排一個(gè)固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，并向孩子灌輸如何做好一份作業(yè)和如何規(guī)劃完成時(shí)間的重要性。

孩子進(jìn)入初中之后，學(xué)習(xí)成績(jī)一直上不去，家長(zhǎng)很是焦急，但是再焦急也沒(méi)有用，畢竟只會(huì)徒勞增加孩子的學(xué)習(xí)壓力，我們要想解決問(wèn)題，就要找到問(wèn)題的關(guān)鍵，然后再對(duì)孩子進(jìn)行合理的引導(dǎo)。

初中的孩子成績(jī)提不上去怎么辦

1、掌握學(xué)習(xí)方法

我個(gè)人認(rèn)為，造就學(xué)霸的本質(zhì)，其實(shí)是學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題，正所謂難者不會(huì)，會(huì)者不難，只要是掌握了學(xué)習(xí)方法，任何人學(xué)習(xí)起來(lái)都不是難題。而沒(méi)有摸索到適合自己的學(xué)習(xí)方法之前，只是死記硬背，勉強(qiáng)學(xué)習(xí)，那報(bào)再多的課外班，再增加任何知識(shí)量的填鴨式教學(xué)，其實(shí)都是于事無(wú)補(bǔ)的。每個(gè)人，其實(shí)都有屬于自己的一個(gè)學(xué)霸階段。這個(gè)階段中，自己掌握了有效的學(xué)習(xí)方法，不用死學(xué)，也能學(xué)得很快很好，而這個(gè)階段，有人早一些，有人會(huì)晚一些。學(xué)習(xí)學(xué)不好，其實(shí)就是學(xué)習(xí)的方法不對(duì)，思考的方法不對(duì)，一旦掌握了學(xué)習(xí)思考的方法，學(xué)校里的那點(diǎn)知識(shí)，根本不夠?qū)W的，完全沒(méi)難度。

2、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

這里說(shuō)的“學(xué)習(xí)計(jì)劃”，主要指的是，可自由支配時(shí)間內(nèi)的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。大塊兒時(shí)間都差不多，一定要用好碎片時(shí)間，這是拉開(kāi)距離的關(guān)鍵。個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于課內(nèi)，一定要緊跟課內(nèi)的節(jié)奏與進(jìn)度，在做好課內(nèi)的基礎(chǔ)上進(jìn)行補(bǔ)弱或者拔高。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足。提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)中等或者稍差一些的孩子來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處，就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。