初中孩子上課老是犯困怎么辦

上課犯困是很多孩子都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，不但影響老師的教學(xué)進(jìn)度，也影響自己的聽(tīng)課效率，孩子上課犯困的原因有很多，包括學(xué)習(xí)壓力大、睡眠不足、對(duì)課堂不感興趣等，家長(zhǎng)要找準(zhǔn)原因，對(duì)孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

初中孩子上課老是犯困怎么辦

規(guī)律睡眠：晚上不要熬夜，盡量早睡早起，精神狀態(tài)才會(huì)好，睡前可以泡一個(gè)熱水腳或喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，同時(shí)在頭皮進(jìn)行局部的按摩，可以改善血液循環(huán)，并且放松緊張的狀態(tài)。

適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)活動(dòng)手腳，但不可太過(guò)夸張，可以在課間去操場(chǎng)進(jìn)行走動(dòng)，呼吸一些新鮮的空氣，也可以選擇做深呼吸運(yùn)動(dòng)，這也是一個(gè)減輕犯困的好方法。

學(xué)會(huì)放棄作業(yè)：對(duì)那種寫(xiě)多少遍、簡(jiǎn)單重復(fù)的機(jī)械性的作業(yè)，完全可以不去寫(xiě)。作業(yè)不是最終目的，成績(jī)才是硬道理。只要你的成績(jī)能上去，作業(yè)完不成的話，老師對(duì)你也是無(wú)可奈何的。

利用課間補(bǔ)覺(jué)：如果實(shí)在犯困的話，課間十分鐘也是補(bǔ)覺(jué)的好時(shí)間。下課后，你可以趴在課桌上，睡幾分鐘，也能起到清醒提神的效果。

現(xiàn)在的初中生學(xué)業(yè)壓力越來(lái)越大，老師留的家庭作業(yè)也比較多，學(xué)生升學(xué)壓力大，所以早上起得早，晚上睡得晚，白天上課犯困是一種正?，F(xiàn)象，經(jīng)常睡眠時(shí)間少自然就會(huì)瞌睡，那么，初中孩子上課總犯困怎么辦，就是一個(gè)很大的問(wèn)題了。

初中孩子上課總犯困怎么辦

1、早睡早起

其實(shí)，每個(gè)人都知道早睡早起是一個(gè)好習(xí)慣，但能做到的人不多。其實(shí)不是做不到，主要原因在于是否想做到。如果想做到，就一定可以。此時(shí)就要咱們家長(zhǎng)督促孩子給自己制定一個(gè)早睡早起的計(jì)劃，規(guī)定每天幾點(diǎn)休息，幾點(diǎn)起床。到點(diǎn)睡覺(jué)跟起床，能堅(jiān)持一周，就能堅(jiān)持一月、一年。

2、學(xué)生壓力比較大

對(duì)于現(xiàn)在的孩子而言，學(xué)習(xí)壓力真的非常的大，咱們家長(zhǎng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在給他們施壓，總是想要學(xué)生能夠有一個(gè)好成績(jī)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)各種各樣的東西?？墒沁@樣的學(xué)習(xí)情況其實(shí)并不是很理想，在學(xué)生階段，是一個(gè)大腦開(kāi)發(fā)的好時(shí)候，不要給學(xué)生過(guò)度的壓力，上課的時(shí)候就會(huì)很容易犯困，這樣可能就是本末倒置了。

課堂是孩子獲取知識(shí)的重要途徑，生活中，很多孩子喜歡在課堂上說(shuō)話，做小動(dòng)作，這是非常影響學(xué)習(xí)的行為，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)孩子，教會(huì)孩子遵守課堂紀(jì)律，并提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況。

孩子上課老是愛(ài)講話怎么辦

給予孩子更多的關(guān)注。有的孩子上課愛(ài)說(shuō)話，表現(xiàn)是愛(ài)插嘴，喜歡接老師話茬。這樣的孩子，其實(shí)他上課的專注程度是完全沒(méi)有問(wèn)題的——如果不是在專心聽(tīng)著老師說(shuō)什么，怎么能準(zhǔn)確找到老師說(shuō)話的“縫隙”，然后插嘴進(jìn)去說(shuō)點(diǎn)什么，或者剛剛好能接上老師的話茬呢？

幫助孩子樹(shù)立課堂規(guī)則意識(shí)。家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子有在未經(jīng)教師允許在課堂上提問(wèn)的習(xí)慣，要立即告訴孩子：如果你有問(wèn)題要問(wèn)老師，要在課下提問(wèn)，這樣一是你的問(wèn)題不會(huì)打擾到其他同學(xué)，不會(huì)耽誤老師和同學(xué)的課堂時(shí)間，二是你一對(duì)一地提問(wèn)，老師可以有針對(duì)性地回答你的問(wèn)題，效果更好。

孩子比較外向，喜歡聊天，性格所致。如果是性格原因，建議您通過(guò)培養(yǎng)孩子的專注力，減少孩子上課講話現(xiàn)象。訓(xùn)練孩子專注力，有很多方法，比如當(dāng)孩子專注做某一事情時(shí)，家長(zhǎng)不要打擾他，因?yàn)檫@是孩子訓(xùn)練專注力的好時(shí)機(jī)。平時(shí)也可以通過(guò)聽(tīng)寫(xiě)訓(xùn)練、生動(dòng)有趣的游戲訓(xùn)練孩子的專注力。

聽(tīng)不懂課程內(nèi)容，問(wèn)同學(xué)。如果這樣的話，就要讓孩子知道，聽(tīng)課過(guò)程中不懂的，可以通過(guò)舉手向老師發(fā)問(wèn)、課后向老師或同學(xué)請(qǐng)教的方式解答疑惑，因?yàn)槿绻险n期間跟同學(xué)交流的話，會(huì)影響到同學(xué)的聽(tīng)課質(zhì)量、老師的授課情緒，以及課堂紀(jì)律。

初中是孩子為學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)的重要階段，這個(gè)時(shí)期，孩子的聽(tīng)課效率將對(duì)孩子的成績(jī)產(chǎn)生重要影響，一些孩子由于厭學(xué)、對(duì)課程不感興趣等原因，出現(xiàn)上課不遵守紀(jì)律，說(shuō)話、小動(dòng)作多的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響課堂紀(jì)律。

初中孩子上課說(shuō)話屢教不改怎么辦

首先，需要明確的是學(xué)生上課說(shuō)話會(huì)影響到課堂氣氛和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)效果。家長(zhǎng)需要主動(dòng)與老師聯(lián)系，詢問(wèn)孩子上課是否有說(shuō)話的情況，如果有的話，需要向老師道歉并詢問(wèn)老師如何加強(qiáng)管理監(jiān)管。

其次，調(diào)查孩子上課愛(ài)說(shuō)話的原因，可以詢問(wèn)孩子、老師或同學(xué)?？赡艿脑虬ê⒆硬幌矚g這門課程、孩子和同學(xué)關(guān)系不和諧或孩子比較話多等。

第三，針對(duì)孩子愛(ài)說(shuō)話的原因，給予必要的引導(dǎo)和幫助。例如，如果孩子不喜歡這門課程，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子尋找課程中的有趣之處，或者找到與這門課程相關(guān)的實(shí)際性的問(wèn)題解決方法。

第四，家長(zhǎng)可以跟孩子進(jìn)行溝通，讓孩子理解不守課堂規(guī)矩會(huì)有什么不好的后果。同時(shí)，也要讓孩子明白學(xué)習(xí)是為了自己的未來(lái)，必須要認(rèn)真對(duì)待。

課堂是孩子獲取知識(shí)的重要途徑，老師上課也是在一遍遍強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律，然而有些孩子自制力比較差，總是出現(xiàn)上課說(shuō)話做小動(dòng)作的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，告訴孩子遵守紀(jì)律的重要性，引導(dǎo)孩子形成自我約束力。

孩子上課老是說(shuō)話怎么辦

告訴孩子上課說(shuō)話的害處。孩子了解到上課說(shuō)話的壞處之后。就會(huì)從心底認(rèn)識(shí)到上課是不該說(shuō)話的。他一旦對(duì)某件事情有了正確的認(rèn)知，就會(huì)形成自我約束力，減少上課說(shuō)話的頻率，直至完全改正這一壞習(xí)慣。

設(shè)立明確的課堂規(guī)則?？梢栽谡n堂上設(shè)立明確的規(guī)則，例如規(guī)定學(xué)生在課堂上只能用安靜的方式表達(dá)意見(jiàn)，如舉手提問(wèn)或與其他學(xué)生進(jìn)行小組討論等。如果學(xué)生違反了規(guī)則，可以采取適當(dāng)?shù)膽土P措施，如讓學(xué)生在課后完成一些額外的作業(yè)或進(jìn)行自我反思等。

家長(zhǎng)應(yīng)該多陪伴孩子，利用一切機(jī)會(huì)與孩子交流互動(dòng)，增進(jìn)情感。比如和孩子一起做游戲，多和孩子溝通，引導(dǎo)孩子暢所欲言，充分表達(dá)自己的想法。

家長(zhǎng)要讓孩子學(xué)會(huì)自我反省，只有孩子認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，才會(huì)改正。當(dāng)孩子犯錯(cuò)之后，家長(zhǎng)父母一定要引導(dǎo)孩子選擇正確的處理方法，這樣才能有效解決孩子上課老愛(ài)說(shuō)話的問(wèn)題。

孩子出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象是非常不正確的，家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子及時(shí)改正，讓孩子明白這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，會(huì)給自身及他人帶來(lái)哪些影響。同時(shí)可以在生活中給孩子制定一個(gè)規(guī)矩，也應(yīng)該告訴孩子在生活中學(xué)習(xí)的重要性，告訴孩子在生活中應(yīng)該怎么去克制，這樣的話才會(huì)得到改善。

孩子上課不認(rèn)真聽(tīng)講老是搞小動(dòng)作要怎么辦

1、盡量減少嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)。父母的嘮叨和訓(xùn)斥只會(huì)讓孩子對(duì)相應(yīng)的事情感到厭煩，更難以集中注意力。讓孩子覺(jué)得自己是時(shí)間的主人，教他如何分配時(shí)間：當(dāng)他能在較短的時(shí)間內(nèi)專心做作業(yè)時(shí)，他就會(huì)有更多的時(shí)間去做其他事情。孩子可以控制自己的時(shí)間，有成功感，做事更有信心。

2、平時(shí)多鼓勵(lì)，不要干涉孩子做他喜歡做的事。當(dāng)孩子專注于做他的小手工或觀察小動(dòng)物而忘記吃飯時(shí)，父母記得不要打擾他們，而是耐心地等待他完成工作。要知道，當(dāng)孩子沉浸在自己的興趣中時(shí)，他是在不經(jīng)意間培養(yǎng)自己的注意力。

家長(zhǎng)可以在孩子完成“作業(yè)”后鼓勵(lì)孩子：“你可以這么專心做好一件事”并及時(shí)將自己的感受與孩子分開(kāi)，讓孩子有意識(shí)地做這件事時(shí)，注意力和心理過(guò)程遷移到其他事情上。

3、營(yíng)造有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。讓孩子保持良好的注意力習(xí)慣，不僅是高級(jí)訓(xùn)練，周圍的環(huán)境也很重要。孩子的課桌上只能放書(shū)本和其他相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不能放玩具、食物，也不能放電視、電話等聲音。

很多初中孩子的家長(zhǎng)會(huì)有這樣的問(wèn)題，明明自己孩子學(xué)習(xí)是很努力的，但是成績(jī)也總是上不去。孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)始終提不上去原因，就是因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)方法不對(duì)，都是在做無(wú)用功。

孩子上初中了成績(jī)老是上不去怎么辦

1、幫助孩子樹(shù)立信心

首先家長(zhǎng)要幫助樹(shù)立學(xué)習(xí)信心，提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)并不是一蹴而就的事情，是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)和艱難的過(guò)程，所以家長(zhǎng)必須準(zhǔn)備投入大量的時(shí)間和精力，這一點(diǎn)很重要；樹(shù)立孩子的學(xué)習(xí)信心，提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，一定要講求科學(xué)的方法和策略，不能盲目抓瞎。

2、幫助孩子學(xué)會(huì)聽(tīng)課

家長(zhǎng)要讓孩子有準(zhǔn)備的去聽(tīng)，就是說(shuō)聽(tīng)課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的知識(shí)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，帶著知識(shí)點(diǎn)和問(wèn)題去聽(tīng)課會(huì)有解惑的快樂(lè)，也更聽(tīng)得進(jìn)去，容易掌握；積極參與交流和互動(dòng)，積極思考老師講的或提出的問(wèn)題。