高三孩子沉迷手機怎么辦

隨著信息技術的發(fā)展，手機已成為人們日常必備的生活工具之一。手機的便捷之處讓人與人的交往變得簡單，也讓現(xiàn)代人淪為“低頭族”。聊微信、刷微博、玩游戲隨處可見。就連孩子也不例外，也是妥妥的“手機控”，上課偷偷玩手機已經成為課堂上公開的秘密，而放學回家游戲更是肆無忌憚。那么，高三孩子沉迷手機怎么辦？

高三孩子沉迷手機怎么辦

1、家長態(tài)度要堅決，但方法要科學

手機對學習的危害不言而喻，管好手機是家長責無旁貸的任務。但家長也要換位思考，成年人都無法完全擺脫手機的誘惑，孩子長期依賴手機，想在高三一下戒掉是很難的，這既不科學，也不現(xiàn)實?？朔謾C影響首先要從限時使用開始。給孩子約法三章，嚴格執(zhí)行，每天何時可以用手機，使用多久，都要協(xié)商好，家長督促落實，逐步縮短使用時間，不能不留余地，一棒子打死。

2、引導孩子樹立目標，明確方向

孩子是學習的主體，只有內心有動力，才能學習很努力，才能更加自覺克服手機的誘惑，更加自覺地為自己的人生目標加油。高三的家長要早早關心高考的相關政策，高校的基本情況，孩子的興趣愛好和專業(yè)方向，全家共同努力，盡早幫孩子選擇目標，定好方向，才可能讓孩子有美好結局。

高三是高中階段最關鍵的一年，也是孩子在學習生涯里面最重要的一個階段，但是有些孩子由于學習壓力過大，自制力比較差，就會沉迷到手機的世界里面，不可自拔，漸漸荒廢了學業(yè)，家長為此也十分焦慮。那么面對高三孩子沉迷手機厭學怎么辦呢？

高三孩子沉迷手機厭學怎么辦

1.耐心勸導，積極溝通

孩子沉迷于手機，家長著急在所難免，但是在勸誡孩子的時候也要注意方式?？梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌伦罱男睦頎顟B(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

2.培養(yǎng)孩子對學習的興趣

可與孩子特長結合起來。其實特長與學習并不矛盾，眾多事實表明，有特長的孩子，他的學習一般也不錯，因為它們可以相互影響，由于有特長、有興趣，他們會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習方面來，從而相得益彰。調查表明，很多厭學的孩子，他們一無特長，二成績也差，有的只是一些不良習慣，如經常沉迷手機游戲等。

高三是孩子學習的時期，并不是孩子玩樂的時期，孩子應該把所有的心思都放在學習上，畢竟高考在即，容不得一絲分心。那么高三的孩子沉迷于手機怎么辦？

高三的孩子沉迷于手機怎么辦

1、積極溝通，耐心勸解

孩子狀態(tài)不好家長著急在所難免，但是在勸解孩子的時候也要注意方式?？梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌伦罱男睦頎顟B(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。

2、約法三章，做好監(jiān)督

很多孩子盡管已經高三但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監(jiān)督多提醒?？梢院秃⒆蛹s定好每天的學習時間和放松時間，然后家長從旁監(jiān)督，一旦超時就及時提醒。

孩子沉迷手機，已經成為家長們頭疼的第一大問題，很多孩子在接觸手機后，出現(xiàn)沉迷其中，荒廢學業(yè)的現(xiàn)象，有些孩子甚至晚上通宵玩手機，嚴重危害身體健康，面對孩子沉迷手機，家長要多與孩子溝通，與孩子一起制定手機使用規(guī)則，慢慢減少孩子對手機的依賴。

孩子沉迷手機不去上學怎么辦

減少手機使用時間。家長可以將手機中的APP設置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經過家長選擇的內容，家長可以設置讓孩子看一些和學習相關的內容?？梢詫σ恍〢PP設置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設置網絡和手機使用時間。

培養(yǎng)新的興趣愛好。家長多陪孩子一起讀書，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉移到她感興趣的，有益于身心健康的文體活動上去。比如下圍棋啊，打羽毛球啊。這些活動，家長和孩子都可以參與進來，互動性很強。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

幫助孩子轉移注意力。家長在空余時間給孩子安排一些家務亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉移過來，盡量避免手機出現(xiàn)在孩子的視線里。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手機是非常嚴重的一件事兒，因為他們面臨著升學的重要階段，手機勢必會影響到孩子的學習狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)有這樣的趨勢，家長要及時的止損。

初三孩子沉迷手機厭學怎么辦

面對孩子為了玩手機威脅家長不好好學習，不上學等無理要求，家長應該堅持自己的底線，幫孩子建立手機網絡界限，而不是滿足孩子。孩子晚上熬夜玩手機，第二天怎么有精力專心聽課呢？學不進去，成績怎么能好？孩子成績差又怎么會有學習成就感有學習動力呢？滿足孩子的要求，只會讓孩子繼續(xù)這樣熬夜下去，傷害身體，學習成績越來越差，更加找不回學習的積極狀態(tài)。因此，家長要對孩子使用手機的狀況進行適當干預，讓孩子在正常學習，正常作息的前提下有邊界去用。

家長切忌將孩子的問題定義為心理問題。孩子說自己抑郁了，有病不愿意上學，多數(shù)是為自己沉迷手機找的借口，家長不要先入為主，給自己增加負能量，再反過來繼續(xù)帶給孩子負面影響。

孩子學習成績差，沒有學習動力，家長需要幫助孩子分解學習目標，制定學習計劃，提升孩子的學習方法，學習效率；同時要與學校老師溝通好，從老師這邊引導孩子學習的自信心。

孩子的問題并不是單方面造成的，需要全方位從孩子自身、家長的情緒和教育方式、學校老師同學關系以及監(jiān)督執(zhí)行這幾個方面系統(tǒng)改善。

假期期間完全拒絕孩子玩手機是不可能的，在玩手機這件事情上，家長需要把制定規(guī)則的權利去交給孩子，然后把監(jiān)督執(zhí)行的功能留給自己。

放假期間孩子沉迷手機怎么辦

第一：最小行動法，拒絕拖延。

孩子跟我們其實差不多，想著已經玩了很久的手機了，該放下了?？墒鞘謾C中剛剛看到了一半的東西對他們的吸引力還很強，所以在拖延癥的作用下，他們就會告訴自己：好的，看完這個我就放下手機。

但是看完了這部分的內容之后，孩子又會被其他部分的內容吸引走，循環(huán)往復，等他們真正放下手機，已經好幾個小時過去，也已經到了你容忍的邊緣了。

拒絕手機，要讓孩子掌握最小行動法。什么是最小行動法？顧名思義，就是用最小的行動換取最大的成果。問問孩子，將屏幕按黑是不是很簡單？是不是不管什么時候都能做到？

高三是孩子重要的時刻，家長自然不希望手機影響到孩子的學習，想要讓孩子杜絕不必要的娛樂，全力沖刺高考。但，高三階段畢竟不是小孩子了，這時候他們已經形成了個人獨立的思維和想法。一昧禁止孩子的做法并不恰當，可能會迎來孩子強烈的逆反行為。更恰當?shù)姆绞绞呛秃⒆訙贤ㄇ宄謾C的使用時間，讓孩子能夠合理使用手機。

高三孩子玩手機怎么辦

1、與孩子進行深入的溝通，了解他們玩手機的原因和背后的心理需求?？赡苁菍W習壓力、逃避現(xiàn)實或其他原因。通過理解孩子的心理狀態(tài)，可以更有針對性地解決問題。

2、可以設定明確的學習計劃和目標，讓孩子意識到手機使用與學習之間的平衡。同時，制定合理的時間管理方案，如設定手機使用的限制時間或制定學習計劃表，以幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣和時間管理能力。

3、作為家長，要以身作則，成為孩子的榜樣家長也要合理使用手機，避免在孩子面前過度使用手機。通過自身的行為示范，可以讓孩子更容易理解和接受正確的手機使用觀念。

4、給予孩子足夠的關愛和支持。高三是一個關鍵的學習階段，孩子面臨著很大的學習壓力。作為家長或老師，要關注孩子的心理需求，給予他們鼓勵和支持。同時，可以引導孩子參與一些有益的活動，如運動、閱讀等，以幫助他們放松身心，緩解學習壓力。