青少年游戲成癮的成因及對策

現(xiàn)今，手機(jī)的使用越來越廣泛了，不得不說手機(jī)給我們的生活帶來的便利是有目共睹的，但是對于一些沒有自制力的孩子來說，帶來的危害也是不可忽略的，家長為了孩子美好的未來，要引導(dǎo)孩子合理的玩手機(jī)。

青少年游戲成癮的成因

客觀原因

首先，手機(jī)已成為溝通交流的必要工具。目前，手機(jī)已經(jīng)成為生活的必需品，溝通交流的必要工具。青少年通過手機(jī)能及時地與家長、老師、同學(xué)取得聯(lián)系；家長通過手機(jī)能及時地掌握到學(xué)生在校情況并進(jìn)行監(jiān)管督促；老師通過手機(jī)能向?qū)W生傳遞通知、下達(dá)學(xué)習(xí)任務(wù)、以及掌握學(xué)生的外出情況等。

其次手機(jī)成為獲取信息的重要手段。學(xué)生在校學(xué)習(xí)，通過教科書及老師所獲取到的信息是有限的，在學(xué)習(xí)的過程、同學(xué)之間的交流過程中會接觸到新的信息，會激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步的求知欲望。智能手機(jī)提供豐富的信息資源，學(xué)生通過手機(jī)基本上能獲取到各種各樣的信息。

最后，手機(jī)成為釋放學(xué)習(xí)壓力的一種途徑。學(xué)校的學(xué)習(xí)生活單調(diào)、枯燥，學(xué)習(xí)壓力大。

青少年沉迷游戲問題不僅僅是對于家長來說，是一個難題，對于整個社會來講都是一個比較難的問題。因為現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)不斷在發(fā)展過程中，要想孩子完全不接觸，這是不現(xiàn)實的。

青少年游戲成癮的成因

1、為了獲得尊重而沉迷游戲。每個人都有自尊心，每個人都渴望得到別人的尊重和欣賞。那些在學(xué)校里學(xué)習(xí)有困難的青少年，在生活中很難得到社會、學(xué)校、父母對他們的欣賞和肯定。來自社會、學(xué)校、父母及自我的不斷否定，使那些青少年不能從現(xiàn)實生活中體驗到成功和自信的快樂。因而導(dǎo)致這類青少年孩子的內(nèi)心充滿了強(qiáng)烈的自卑感。

2、因交際問題迷戀網(wǎng)絡(luò)。青少年通過網(wǎng)上交友獲得了滿足感，但是由于自身的問題并沒有得到解決，在現(xiàn)實生活中仍然無法與同伴交往，這種現(xiàn)實與虛擬的反差，使青少年孩子更不愿或更不敢面對現(xiàn)實，成長過程中對于朋友的需要只能從網(wǎng)絡(luò)虛擬的世界中獲取，從而使他們無法擺脫對網(wǎng)絡(luò)的心理依賴。

3、親子間缺少溝通。如果父母習(xí)慣于用“強(qiáng)迫命令式”的教育方式管教孩子，父母不能理解孩子成長中的煩惱，只是用簡單的否定來對待孩子成長中的困惑，父母就會失去孩子的信任。孩子也會因為無法與父母溝通，情緒得不到釋放、困惑得不到父母的理解和指導(dǎo)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)。

4、孩子的自控能力比較差。由于孩子自身的意志比較薄弱、自控能力還不強(qiáng)，一旦投入到網(wǎng)絡(luò)游戲中，因為在網(wǎng)絡(luò)游戲中獲得的為所欲為的放縱和發(fā)泄的快感及虛擬的成功感帶來的陶醉，使還不能區(qū)分現(xiàn)實感覺與虛擬感覺差異的孩子，無法抗拒虛擬的世界帶給孩子的這些在現(xiàn)實中很難獲得的感覺。

隨著社會的進(jìn)步，科技的發(fā)展，現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)進(jìn)入了每家每戶，由于網(wǎng)絡(luò)的興起，現(xiàn)在的游戲更是五花八門兒，加上智能手機(jī)的普及導(dǎo)致。很多孩子都沉迷游戲無法自拔，甚至?xí)霈F(xiàn)不想讀書的現(xiàn)象導(dǎo)致成績一落千丈，面對這種情況，家長應(yīng)該如何勸導(dǎo)和引導(dǎo)孩子，從而幫助孩子回歸正途？

青少年打游戲成癮怎么辦

1、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。所謂己所不欲，勿施于人。你不想讓孩子玩手機(jī)，玩電腦，首先你家長得做好。晚上下班回家了你也找些書看，讓孩子知道學(xué)習(xí)是一件很放松的事情，在這樣的環(huán)境下，學(xué)生學(xué)習(xí)起來也就會舒服很多。這個需要家長朋友持續(xù)堅持，榜樣的力量是無窮的，我也相信每個職業(yè)都需要通過讀書來充實自己，從而獲得自我提升。

2、和孩子有效溝通，幫助孩子慢慢戒掉手機(jī)。孩子已經(jīng)成癮了，養(yǎng)成習(xí)慣了，不可能一下子戒掉?？梢月郎p少時間，最終就會成功戒掉。比如限制時間，每周什么時候可以玩手機(jī)放松一下。慢慢的縮短這個時間，最后就徹底擺脫手機(jī)游戲了。

3、多鼓勵孩子。孩子的潛力是無窮的，但潛能如果不能好好發(fā)掘的話，也許就會被掩埋一輩子。所以在學(xué)習(xí)的過程中，父母要多鼓勵孩子，對于他們?nèi)〉玫拿恳粋€進(jìn)步，都要適時地表達(dá)自己的欣慰之情。這樣的話，孩子才能越來越自信，才會主動通過學(xué)習(xí)來證明自己才是爸爸媽媽心目中最棒的孩子。

4、養(yǎng)成成長性思維。學(xué)習(xí)是一個需要大量精力和時間投入的一個過程，所以我們要把眼光放得長遠(yuǎn)一些，成長性思維可以讓我們在面對眼前短暫的失利的情況時，更能以坦然的態(tài)度接受。在學(xué)習(xí)這條收獲與荊棘并存的道路上，孩子只有勇敢無畏地一直朝前走去，最后才能采摘下勝利的果實。

現(xiàn)在越來越多的孩子沉迷手機(jī)無法自拔，尤其是青少年，這個時候的孩子是非常不好管教的，對于孩子沉迷手機(jī)的情況，家長要及時查明原因，采取正確的措施引導(dǎo)孩子，幫助孩子走出游戲的陷阱，促進(jìn)孩子健康成長。

青少年手機(jī)成癮的原因

1、沒有朋友和親戚的陪伴感到孤獨(dú)。小學(xué)的時候周圍都是鄰居，出去都是打電話給朋友，不怕沒人陪。正是因為人們一直在找自己出去玩，我才一點也不覺得孤獨(dú)。現(xiàn)在大家都住高層商品房，自然鄰居不多。

另外，現(xiàn)在大人越來越忙，能陪孩子的人也多了。在這種情況下，孩子想當(dāng)然地認(rèn)為他們會把所有的時間都花在手機(jī)上，因為他們想和別人交流。

2、孩子沉迷于玩手機(jī)、看電視，與父母有直接原因。有些家長擔(dān)心孩子受到不良信息的影響，沉迷于玩游戲，所以也會讓孩子拒絕看電視，拒絕碰手機(jī)，卻不知道孩子抱著電視玩手機(jī)的時候，自己也疏忽了孩子。

3、逃避壓力。學(xué)習(xí)成績普遍是大人為孩子打分的主要標(biāo)準(zhǔn)，但是在一個學(xué)校中，學(xué)生總會有成績好和成績相對較差的，而那些成績相對較差的，就會受到來自于父母、老師、學(xué)校等各方的壓力。單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，紀(jì)律嚴(yán)明的課堂，嚴(yán)加管制的家庭環(huán)境，這些壓力都是讓青少年孩子沉迷手機(jī)的原因。

很多家長在教育青少年時期的孩子時候，會發(fā)現(xiàn)孩子強(qiáng)大的好奇心促使他們沉迷手機(jī)，逐漸對于學(xué)習(xí)也不上心了，感到特別苦惱焦慮，希望能的一些方法可以有效的解決孩子成癮的問題。

青少年手機(jī)成癮的應(yīng)對策略

1、電視可以代替手機(jī)。如果說不給孩子手機(jī)，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)信息差，那電視機(jī)完全可以作為傳播媒介，也可以獲取很多知識，如果說孩子需要拔打電話之類的功能，父母可以給孩子配一個電話手表。

2、家長以身作則。孩子在學(xué)習(xí)時或者平時在家時，父母就不要在家里一直玩游戲，家長要給孩子做出榜樣，要有節(jié)制，最好的方式是可以把手機(jī)放一邊，和孩子多進(jìn)行互動。

3、家長要學(xué)習(xí)有關(guān)網(wǎng)絡(luò)知識。家長最好能學(xué)會上網(wǎng)，這樣才能正確指導(dǎo)孩子使用網(wǎng)絡(luò)，否則，無法與孩子溝通，對其進(jìn)行有效指導(dǎo)，更不能說服孩子。平時家長要注意收集關(guān)于沉迷手機(jī)方面的新聞報道或案例，與孩子進(jìn)行交流研討，對孩子起到提醒或警示的教育作用。

4、引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移注意力。尤其是家長要幫助孩子認(rèn)識到沉迷手機(jī)的危害，讓孩子積極的配合，從根本上解決沉迷手機(jī)的問題，同時鼓勵孩子適當(dāng)運(yùn)動，多一些興趣愛好，只有這樣才能讓自己的生活變得充實，變得豐富多彩，比如可以聽音樂、讀書、看電影、和好朋友聊天，也可以出去跑步等。

孩子18歲正處于青春的交界點，他們即將成年，即將擁有自己的獨(dú)立空間，但是這個時期的孩子需要面對無限的學(xué)習(xí)壓力，因為他們正處于高三，正是學(xué)習(xí)的重要時期，千萬不能因為沉迷游戲，而耽誤了學(xué)習(xí)。那么青少年游戲成癮的解決辦法有哪些？

青少年游戲成癮的解決辦法

1、通過別的事轉(zhuǎn)移孩子對網(wǎng)絡(luò)的興趣

孩子為什么沉迷網(wǎng)絡(luò)，是因為網(wǎng)絡(luò)里有吸引孩子的東西，那么除了網(wǎng)絡(luò)孩子對別的一點事情都沒有嗎？這是不一定的，家長可以帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。家長可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導(dǎo)，一來可以讓孩子學(xué)習(xí)到一些東西，二來可以還可以讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。

2、在游戲中打敗他

如果孩子在游戲中無法自拔的話。家長可以參入到這個游戲當(dāng)中并且與孩子進(jìn)行對戰(zhàn)，在游戲中打敗他，孩子玩游戲為什么會上癮，很大一部分原因是因為能夠游戲當(dāng)中獲得成就感，孩子如果在游戲中找不到一點樂趣的話，興趣也就會馬上降下來。

孩子一旦對游戲成癮，學(xué)習(xí)成績下降是非常明顯的，如何讓青少年擺脫游戲，因為孩子一旦接觸到網(wǎng)絡(luò)就一大半的時間都放在電腦游戲里了，根本沒有時間去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)成績怎么可能不下滑呢？

青少年游戲癮如何戒掉

1、培養(yǎng)孩子的其它愛好?？梢宰屗麄?nèi)ソ佑|一下其它的活動，比如游泳、騎車、看書、跳舞等等這些有益身心健康的運(yùn)動！有些孩子其實并不是真的沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是不知道該干些什么！通過引導(dǎo)他們接觸這些有益身心健康的運(yùn)動，他們自然而然的會把注意力從網(wǎng)絡(luò)上移開！

2、采用獎勵政策，適當(dāng)限制。家長們對游戲不要抱有一直敵視的態(tài)度，而是應(yīng)該適當(dāng)限制，將游戲變?yōu)橐环N獎勵孩子的工具。平時可以提一些具體而又高于孩子能力的任務(wù)讓孩子做，完成之后獎勵他玩游戲，比如說作業(yè)做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎勵。

3、發(fā)揮榜樣作用，注意引導(dǎo)。有些家長雖然很討厭孩子玩游戲，在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂乎，時常拿著手機(jī)在玩，這樣孩子看在眼里就會對家長的威信不利。家長要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹立榜樣，對孩子進(jìn)行思想引導(dǎo)。

4、建立孩子的自信心。孩子得先要有自信心，才會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，父母們可從下列幾方面來培養(yǎng)孩子的自信心：首先，不要讓孩子學(xué)習(xí)超過他能力太多的事，給孩子多一點成功的機(jī)會。