17歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦

17歲的孩子正處于青春期，這時(shí)的他們張揚(yáng)、放肆、我行我素，因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育的原因，造成他們情緒極其不穩(wěn)定。那么17歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦？

17歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦

1、要保持適當(dāng)?shù)木o張和熱情。緊張是一種情緒，它能維持和提高學(xué)習(xí)、工作效率。如考試時(shí)產(chǎn)生的緊張情緒，能使大腦功能達(dá)到最高效率狀態(tài)，張弛調(diào)節(jié)適度，就會(huì)使生活更有節(jié)奏和情趣。

2、要適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄積存在心中的不良情緒。這樣做，有助于消除心中的煩惱、壓抑，從而達(dá)到心平氣和。這種發(fā)泄對(duì)心理健康是有益的。

3、17歲孩子正處于青春期和叛逆期，這時(shí)候的家長(zhǎng)要需要有耐心。17歲孩子情緒不穩(wěn)定也很正常，過(guò)了這個(gè)年齡就好了。家長(zhǎng)一定要陪伴他，耐心的去和他溝通交流，讓孩子走過(guò)這一段最特殊的日子，在某一天他會(huì)忽然的感到心情舒暢，這時(shí)候的孩子就已經(jīng)成熟了。

4、可以去跑跑步或者打打籃球運(yùn)動(dòng)一下。因?yàn)?7歲的孩子是屬于青春期的階段，也是比較叛逆，如果情緒不穩(wěn)定的情況呢，可以讓他多運(yùn)動(dòng)一下，打打籃球，出去跟朋友在一起，多多交流，這樣也可以緩解一下他的心情，最主要的是讓他的心情能夠平穩(wěn)下來(lái)。

高中時(shí)期的孩子正處于青春叛逆期，這個(gè)時(shí)期，孩子的普遍特征包括反抗父母、情緒不穩(wěn)定等，面對(duì)孩子情緒不穩(wěn)定，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，了解孩子內(nèi)心所想，教會(huì)孩子正確排解情緒的方法。

高中孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

提供支持和理解：高三階段學(xué)習(xí)壓力大，家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子關(guān)心、理解和支持，耐心傾聽(tīng)他們的情緒表達(dá)，避免過(guò)多責(zé)備或斥責(zé)。

設(shè)立合理的目標(biāo)：幫助孩子設(shè)立可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，并分解為小目標(biāo)，這樣能夠增加他們的信心和動(dòng)力。同時(shí)，也要注意幫助他們調(diào)整過(guò)高的期望。

提供積極的學(xué)習(xí)環(huán)境：創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔、有秩序的學(xué)習(xí)環(huán)境，減少家庭紛爭(zhēng)和噪音對(duì)孩子學(xué)習(xí)的干擾。

教會(huì)管理時(shí)間：教導(dǎo)孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為更小的部分，并按照計(jì)劃有序地完成，避免任務(wù)積累帶來(lái)的壓力。

17歲的孩子已經(jīng)接近成年了，有獨(dú)立思考的能力和想法，在家庭教育中父母不要過(guò)分的干預(yù)孩子的所作所為，但是要引導(dǎo)孩子往正確的方向去走。如果家長(zhǎng)的管教過(guò)于嚴(yán)格，那就會(huì)出現(xiàn)孩子叛逆的情況。

17歲孩子半夜跑出去怎么辦

a.檢查孩子的房間和家中周圍，確認(rèn)孩子是否真的離開(kāi)了家；如果孩子確實(shí)離開(kāi)了家，立即聯(lián)系親友、鄰居等，尋求幫助和支持。

b.在尋找孩子的過(guò)程中，保持與孩子的溝通，盡量保持電話暢通，以便及時(shí)了解孩子的情況；在找到孩子后，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心傾聽(tīng)孩子的想法和原因，并與孩子進(jìn)行溝通和教育，幫助他們理解危險(xiǎn)和責(zé)任。

c.真正放下身段，對(duì)此特別建議，希望家長(zhǎng)真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說(shuō)話，將孩子當(dāng)做成人一樣給予尊重。不要總是對(duì)孩子說(shuō)“不”，而是要給孩子選擇題，讓孩子自己做決定。

d.幫助孩子減少叛逆孩子的負(fù)擔(dān)。父母都懷有：“望子成龍、望女成鳳”的想法，甚至有的家長(zhǎng)把自己沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加到孩子身上，孩子從學(xué)校放學(xué)回來(lái)還要進(jìn)行他們不愿意的培訓(xùn)，使得孩子們沒(méi)有很好的得到精神的放松，這樣就給孩子帶來(lái)了很大的精神壓力，導(dǎo)致他們討厭生活、叛逆加重。

17歲的孩子，應(yīng)該正在上高三，這是孩子學(xué)習(xí)最重要的一個(gè)階段，這個(gè)時(shí)候孩子最重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，不能讓手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品影響孩子的學(xué)習(xí)。那么17歲的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

17歲的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、規(guī)定時(shí)間

限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間，比如禁止他們?cè)诜侵苣┩黹g使用手機(jī)，周末也限制使用手機(jī)的時(shí)間。孩子玩手機(jī)，無(wú)論是過(guò)度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。比如每次玩不能超過(guò)半小時(shí)，如果這次按時(shí)歸還，下次就還可以玩；如果這次不按時(shí)歸還，下次沒(méi)得玩。按照規(guī)矩來(lái)做，慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。

2、轉(zhuǎn)移注意力

當(dāng)孩子要玩手機(jī)或是不能停下來(lái)時(shí)，爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子，或跟孩子來(lái)一場(chǎng)家庭游戲，給孩子講有趣的故事，跟孩子畫(huà)畫(huà)，或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。孩子之所以沉迷玩手機(jī)，很大的原因是由于沒(méi)人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動(dòng)給孩子提供“電子保姆”所致。

17歲是孩子青春的叛逆期，這個(gè)時(shí)候也是他們叛逆的最嚴(yán)重的階段，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，孩子懂得的事情也越來(lái)越多，所以就總是想要擺脫家長(zhǎng)的束縛，成為一個(gè)獨(dú)立自主的小大人。那么，17歲孩子叛逆特別嚴(yán)重怎么辦呢？

17歲孩子叛逆特別嚴(yán)重怎么辦

1.充分傾聽(tīng)孩子的訴求

只有了解孩子的內(nèi)心想法，才能更好地教育孩子。很多時(shí)候孩子的叛逆并不是由于年齡原因造成的，而是由于家長(zhǎng)的原因造成的。在孩子出現(xiàn)叛逆行為的時(shí)候，作為家長(zhǎng)首先就是要克制怒氣，更不能采取動(dòng)手的方式，因?yàn)橹挥袝?huì)加重孩子的逆反心理。最好的方式就是冷靜下來(lái)，在合適的時(shí)間里，傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心，只有充分理解孩子，才能更好地站在孩子的角度去看待和處理問(wèn)題。

2.尊重孩子多鼓勵(lì)

一個(gè)不懂得尊重孩子的家長(zhǎng)不是一個(gè)好家長(zhǎng)，老是只會(huì)盯著孩子弱點(diǎn)的家長(zhǎng)也同樣不是一個(gè)好家長(zhǎng)，不要拿孩子的短處去跟別人家孩子的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較，這很容易傷害孩子的自尊心。全面評(píng)價(jià)孩子，努力挖掘孩子的閃光點(diǎn)，多鼓勵(lì)，減少孩子對(duì)父母的抗拒心理。只有家長(zhǎng)懇切的提出希望，使孩子看到自己的潛力和前途，孩子才會(huì)進(jìn)步得更快。

青春期女孩子情緒不穩(wěn)定易怒是一些家長(zhǎng)要面臨和解決的問(wèn)題，很多家長(zhǎng)不知道要怎么解決。其實(shí)，家長(zhǎng)要做的首先是接納孩子的壞情緒，并教導(dǎo)孩子怎么有效的管理情緒，讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)心愛(ài)護(hù)，孩子就會(huì)慢慢收斂情緒了。

青春期女孩子情緒不穩(wěn)定易怒煩躁怎么辦

1、適當(dāng)冷處理

叛逆期是孩子心理的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，由于自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，因此引起叛逆的表現(xiàn)。當(dāng)孩子在叛逆期出現(xiàn)脾氣暴躁、易怒時(shí)家長(zhǎng)要讓自己冷處理，保持關(guān)注的心態(tài)，但是不能和孩子針?shù)h相對(duì)，以免激起孩子的叛逆情緒更加強(qiáng)烈。

要時(shí)刻關(guān)注孩子的叛逆情緒，等到孩子情緒發(fā)泄完畢趨于穩(wěn)定后，再教會(huì)孩子換位思考，讓孩子明白自己的暴躁、易怒是不對(duì)的

2、理解并接納孩子的情緒

面對(duì)孩子情緒失控時(shí)的大喊大叫，大部分家長(zhǎng)都是會(huì)感到束手無(wú)策了，有些家長(zhǎng)甚至采取強(qiáng)硬的措施制止孩子，在面對(duì)孩子情緒化的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要這樣做，一定要保持冷靜。

孩子的情緒不穩(wěn)定怎么辦

1、每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中都會(huì)遇到有負(fù)面情緒以及情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，在這種情況之下，家長(zhǎng)必須要扮演好自己角色，要幫助自己的孩子認(rèn)識(shí)到負(fù)面情緒的存在，同時(shí)更應(yīng)該要和孩子多多的交流。在和孩子交流的過(guò)程當(dāng)中，讓孩子認(rèn)識(shí)到自己所存在的負(fù)面情緒。

2、當(dāng)孩子心理情緒不穩(wěn)時(shí)候，家長(zhǎng)要保持足夠多的耐心坦然的去接受他，給自己的孩子樹(shù)立良好的榜樣。這其實(shí)是非常重要，因?yàn)楹⒆邮菚?huì)遇到負(fù)面情緒的，如果家長(zhǎng)能夠去學(xué)會(huì)接納孩子負(fù)面情緒，并且告知自己的孩子這沒(méi)有什么大不了的，能夠讓孩子認(rèn)識(shí)到負(fù)面情緒原來(lái)并不可怕。

3、當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子發(fā)泄不正確的時(shí)候，就要對(duì)孩子進(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)，千萬(wàn)不要對(duì)孩子大吼大叫或者跟孩子對(duì)抗，否則會(huì)讓孩子更加不穩(wěn)定。這樣可以坐下來(lái)慢慢的和孩子交談，適當(dāng)?shù)娜ヒ龑?dǎo)孩子，讓孩子把自己的想法說(shuō)出來(lái)，然后再幫孩子疏導(dǎo)，這樣孩子的情緒才能夠被化解。

4、家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候要多去陪伴孩子，然后讓孩子說(shuō)出自己的問(wèn)題，家長(zhǎng)陪孩子一起去解決。家長(zhǎng)多去陪伴孩子，也能夠讓孩子知道解決問(wèn)題的重要性，讓孩子有了解決問(wèn)題的能力，所以情緒能夠很好的被化解。