孩子敏感多疑脾氣暴躁怎么辦

很多家長很疑惑，孩子從小乖巧懂事，可是一到青春期，突然就像換了一個人似的，動不動亂發(fā)脾氣，不再像以前那么聽話，愛頂嘴、你讓往東他偏往西，變得越來越叛逆。那么，孩子敏感多疑脾氣暴躁怎么辦？

孩子敏感多疑脾氣暴躁怎么辦

1、了解原因

在孩子出現(xiàn)敏感易怒的情緒的時候家長應(yīng)該積極了解清楚孩子出現(xiàn)相關(guān)問題的原因，不要單純的當(dāng)做是孩子不聽話，否則錯誤的看法會使得家長對孩子的負(fù)面情緒不及時進(jìn)行干預(yù)，最終發(fā)展成為嚴(yán)重的情緒問題。

2、創(chuàng)造和諧幸福的家庭氛圍

和諧的家庭讓孩子有良好的物質(zhì)生活，還能感受到父母的關(guān)心和疼愛，自身也能有充足的安全感。他們在父母的言談舉止中潛移默化地學(xué)會了怎么愛人、怎么被愛，不自覺地形成了樂觀的心態(tài)和自信心。父母在生活應(yīng)該多地放下手機(jī)，多跟孩子交流。其次，父母雙方要在孩子面前多夸獎對方，讓孩子體會到父母之間和諧的親密關(guān)系，能讓孩子覺得更幸福更有安全感。最后，父母要讓孩子參與到家庭中的決定中，讓孩子體會到父母對他的重視，也感受到被尊重。

3、教會孩子調(diào)節(jié)情緒

父母要注意表達(dá)自己的情緒，有開心的不開心的不要憋在心理，要表達(dá)出來，并以此鼓勵孩子也能表達(dá)自己的情緒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有情緒時，要站在孩子的角度上理解孩子的情緒。

4、發(fā)展孩子的興趣愛好

很多父母抱著讓孩子擁有一份技能的心態(tài)，發(fā)展孩子的興趣。其實，有個興趣愛好能夠讓自己真正進(jìn)入到心流時間，感受到時間的充實，感受到對整個世界的熱愛，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，擁有自信心才是最重要的。

5、正確回應(yīng)孩子不要硬碰硬

在孩子生氣的時候，我們大人也難免會跟孩子一起生氣。但是孩子生氣是因為某件事情生氣，而我們生氣是因為孩子一直在生氣。當(dāng)孩子生氣的時候，我們不要去跟孩子生氣，我們應(yīng)該去回應(yīng)孩子。我們要告訴孩子，我們已經(jīng)知道孩子在生氣了，并且詢問孩子生氣的原因，讓孩子把生氣的感覺說出來，孩子就會好很多，我們要找到一個正確的釋放的窗口，然后我們才會覺得自己做的非常好。

6、練習(xí)表達(dá)控制情緒

讓孩子學(xué)會表達(dá)情緒，把自己的情緒情感說出來。自己的心里會特別好受，相信我們每個人都有這種感覺，孩子也是不例外的。但是最重要的還是控制情緒，因為我們都知道我們要做情緒的主人，我們要控制情緒，而不是讓情緒左右我們的行為。

孩子敏感多疑脾氣暴躁怎么辦，以上幾個方法在孩子生氣的時候我們可以嘗試一下。相信在多次反復(fù)的試驗之后我們會成功，因為孩子的情緒控制需要一個過程。孩子在慢慢的過程中會學(xué)會控制自己的情緒，我們不能急于求成。