培養(yǎng)孩子自控力的方法

自控力對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很重要的，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，缺乏自控力就不能正確地做判斷，這必然導(dǎo)致孩子犯錯(cuò)誤，那么培養(yǎng)孩子自控力的方法有哪些呢？

培養(yǎng)孩子自控力的方法？

一、對(duì)孩子進(jìn)行理想教育，激發(fā)孩子行為的動(dòng)力。如孩子樹立了想當(dāng)科學(xué)家的理想，孩子就會(huì)堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，而不至于完不成作業(yè)。

二、給孩子建立并強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)。日常生活中，要引導(dǎo)孩子守規(guī)則。當(dāng)孩子不守規(guī)則時(shí)，父母要做到和善而堅(jiān)定，從而幫助孩子建立規(guī)則意識(shí)。

三、表?yè)P(yáng)孩子，樹立孩子自信心。當(dāng)孩子做到了自我控制，父母發(fā)現(xiàn)了，要及時(shí)予以鼓勵(lì)、肯定，這樣才會(huì)讓孩子更有信心完成任務(wù)，以獲得肯定帶來(lái)的快樂(lè)。

四、和孩子一起建立一個(gè)“日常行為慣例表”，并督促孩子按時(shí)作息，從而保證孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

五、以身作則，給孩子樹立榜樣。身教勝于言教，父母要給孩子樹立一個(gè)自控力強(qiáng)，有著良好習(xí)慣的榜樣。如，父母要有良好的作息習(xí)慣、讓孩子做作業(yè)，父母就不要看電視或者玩手機(jī)等等。

六、父母要根據(jù)孩子的特點(diǎn)降低要求，不過(guò)度期待，避免過(guò)多的責(zé)備和不滿，以引起孩子不滿和抗?fàn)帯?/p>

七、強(qiáng)化好習(xí)慣，矯正不良習(xí)慣。父母要幫助孩子不斷強(qiáng)化好習(xí)慣的養(yǎng)成，一般要堅(jiān)持21天—90天。父母還要善于幫著孩子發(fā)現(xiàn)并矯正不良習(xí)慣。

八、放手讓孩子獨(dú)立做事。讓孩子獨(dú)立做事，可培養(yǎng)孩子的自律精神和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。孩子就會(huì)逐漸擺脫依賴心理，孩子的自控力也隨之提高。

九、營(yíng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍。在和諧的家庭氛圍中，孩子的心是定的，他才能專心去學(xué)習(xí)、去做事。和諧的親子關(guān)系更有利與父母對(duì)孩子的教育和引導(dǎo)。

十、多帶孩子參加體育活動(dòng)。體育活動(dòng)不僅可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，還能增加孩子的意志品質(zhì)：比如磨煉忍耐、堅(jiān)毅的品質(zhì)，還可以培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、公正、團(tuán)結(jié)、互助等意志品質(zhì)。孩子的精力很旺盛，多參加體育活動(dòng)也能讓他們發(fā)泄多余的精力，提高孩子的自控力。