孩子情緒化嚴(yán)重怎么辦

小孩子愛發(fā)脾氣，特別情緒化，可能只是孩子表達(dá)自己的一個(gè)方式，孩子沒有正確合理的情緒發(fā)泄方式，我們家長(zhǎng)要能夠及時(shí)引導(dǎo)好孩子，那如果孩子情緒化嚴(yán)重怎么辦呢？

孩子情緒化嚴(yán)重怎么辦

1、家長(zhǎng)控制好自己的情緒

對(duì)于發(fā)脾氣的小朋友，最好是冷靜處理，當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候，你不理睬，等他情緒穩(wěn)定了以后，再跟他溝通交流，家長(zhǎng)要控制自己的情緒。無法控制的憤怒會(huì)影響你的思考，教會(huì)你錯(cuò)誤的應(yīng)對(duì)方式，甚至?xí)屇愀械娇謶?。?dāng)你的孩子惹你生氣時(shí)，花點(diǎn)時(shí)間冷靜下來，然后解釋他為什么做錯(cuò)了，你可以這樣對(duì)孩子說：“你把媽媽的盤子摔碎了，現(xiàn)在我很難過”。記住，你的目的是教會(huì)孩子正確的行為，而吼叫或打罵的效果往往相反。當(dāng)你真的失去冷靜時(shí)，記得對(duì)自己說：“冷靜”，之后向孩子道歉，并告訴你的孩子，即使是父母也會(huì)犯錯(cuò)的，讓孩子能夠明白和理解，這樣，孩子也將逐漸學(xué)會(huì)管理自己。

2、不要替孩子包辦事情

生活中不要包辦孩子的事，盡可能讓孩子自己做決定，自己做事。比如穿什么衣服，幾點(diǎn)洗漱睡覺，先寫哪門作業(yè)，等等。孩子的決定可能讓我們不滿意，若不能接受，就巧妙地縮小范圍，給幾個(gè)選項(xiàng)，讓孩子做選擇?？傊尯⒆佑幸欢ǖ臎Q定權(quán)，他就不那么對(duì)抗發(fā)脾氣了。孩子發(fā)脾氣時(shí)，壓制不行，也不要以為“積極溝通”就一定行。發(fā)脾氣的孩子，我們要給孩子一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間和空間，讓他消化一下自己的情緒。

3、培養(yǎng)孩子無私的品德

我們知道脾氣有很大一部分原因是自我保護(hù)意識(shí)，我們家長(zhǎng)也要特別注意這一點(diǎn)，小孩子發(fā)脾氣，只是想保護(hù)自己而已。比如，獅子、老虎、狗等動(dòng)物，歇斯底里地怒吼，很多時(shí)候只是它們自己覺得，自己受到危險(xiǎn)的威脅了。所以，其實(shí)孩子也是一樣，他的脾氣很多情況就是告知外界，他在保護(hù)自己，或者要達(dá)到自己的某些目的吧。當(dāng)然，很多情況他們所認(rèn)知的威脅，根本就不是威脅。所以，我們要在安全的范圍內(nèi)，引導(dǎo)孩子格局放大。因?yàn)樽运阶岳俏覀儼l(fā)脾氣的關(guān)鍵，如果孩子能做到無私，那他情緒一定是很平和的。

孩子情緒化嚴(yán)重怎么辦？有時(shí)候，我們大人在教育孩子時(shí)，也不能控制好自己的情緒，沒有給孩子做一個(gè)好的示范，孩子就會(huì)有樣學(xué)樣，這一點(diǎn)，希望家長(zhǎng)能夠注意到。