小孩學(xué)芭蕾舞的優(yōu)缺點(diǎn)

我們大多數(shù)人了解芭蕾舞都是從小天鵝舞開(kāi)始，用姿態(tài)輕盈、動(dòng)作優(yōu)美來(lái)形容最合適不過(guò)了，有些家長(zhǎng)會(huì)讓孩子去學(xué)芭蕾舞，就是希望孩子有一個(gè)好的形態(tài)，還能掌握一項(xiàng)生存的技能。

小孩學(xué)芭蕾舞的優(yōu)缺點(diǎn)

跳芭蕾舞的優(yōu)點(diǎn)

孩子學(xué)習(xí)芭蕾，對(duì)她的骨骼發(fā)育、形體都有好處。通過(guò)訓(xùn)練，能夠糾正孩子的不良姿態(tài)和形體，比如O形腿、內(nèi)八字、駝背等等?？傊瑹o(wú)論站姿還是坐姿，都能使孩子保持挺拔端莊。

芭蕾是一種從頭到腳的系統(tǒng)訓(xùn)練，頭、頸椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、腳都能涉及，這樣的全身均衡運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的骨骼發(fā)育特別有好處。

孩子剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，一般不會(huì)加入高難度動(dòng)作，只是基本的形體訓(xùn)練，教一些站姿坐姿、手位腳位等。比如站姿，要求肩部下沉，突出胸部和頸部的美好線條；腿部收緊腰部直立。

久而久之，孩子就會(huì)身材挺拔、儀態(tài)端莊。改善氣質(zhì)，增強(qiáng)自信。芭蕾實(shí)際上是一種內(nèi)外兼修的訓(xùn)練。它不光是讓人有一個(gè)優(yōu)雅的體態(tài)，而且還能改善人的氣質(zhì)，讓人充滿自信。

跳芭蕾舞的缺點(diǎn)

1、影響孩子的身體發(fā)育

孩子的年齡小，孩子正好處于骨骼快速發(fā)育和生長(zhǎng)的階段，如果這個(gè)階段讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈，舞蹈動(dòng)作的練習(xí)中，會(huì)給孩子的骨骼增長(zhǎng)產(chǎn)生很大的壓力，影響孩子骨骼的生長(zhǎng)，甚至還容易導(dǎo)致孩子骨骼的變形。

2、給孩子過(guò)多的壓力

孩子在不同的年齡段，他們承受的事物是有限的，年紀(jì)小的孩子，他們對(duì)于那些需要耐力的事情很不適合，舞蹈就是這樣的一種學(xué)習(xí)，因此，年紀(jì)小的孩子學(xué)習(xí)舞蹈，很容易就給孩子造成壓力，導(dǎo)致孩子悶悶不樂(lè)。

3、不利于孩子舞蹈的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展

年紀(jì)小的孩子，他們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟能力是有限的，舞蹈是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn)，讓很小的孩子學(xué)習(xí)舞蹈，他們更多的是模仿，如果這種模仿長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行下去，孩子的舞蹈就不會(huì)有長(zhǎng)進(jìn)，這對(duì)孩子今后的發(fā)展是很不好的。

一開(kāi)始學(xué)芭蕾舞痛苦嗎

非常痛，尤其是腳。而且學(xué)芭蕾舞必須要有足夠的耐力，有時(shí)候你需要穿著鞋在地面上打轉(zhuǎn)，有時(shí)腳還會(huì)磨出血泡；至于最晚什么時(shí)候?qū)W，那就要看天賦了，如果天賦異稟的話，7歲或者8歲就可以學(xué)了，最晚10歲學(xué)，建議9歲學(xué)習(xí)，以為這正是接納外界事物的好時(shí)間。

小孩學(xué)芭蕾舞腳會(huì)變形嗎

大家都知道，芭蕾作為舞蹈的一種，最為注重的就是腳部的力量，踮起腳尖以后的他們輕盈得可以飛起，這也導(dǎo)致很多專業(yè)舞蹈演員的腳會(huì)受到很大傷害。要說(shuō)芭蕾容易跳出什么病，很多人會(huì)不自覺(jué)產(chǎn)生“跳芭蕾腳會(huì)變形”的錯(cuò)誤認(rèn)知。

大部分舞者的腳之所以會(huì)變形，是因?yàn)楦邚?qiáng)度和不科學(xué)的訓(xùn)練方法，導(dǎo)致腳部的變形。而只要得到正確的芭蕾指導(dǎo)，正確的發(fā)力和使用腳部肌肉，腳部受傷的可能性會(huì)很小哦！

芭蕾不但不會(huì)容易跳出病，還對(duì)骨骼方面產(chǎn)生一定的影響，從而影響我們的形態(tài)以及氣質(zhì)。

腿形的改變：芭蕾訓(xùn)練的是肌肉，未成年和成年人相比，骨骼還在生長(zhǎng)發(fā)育，也更具有韌性，所以小孩和成人相比也更有可能被改變。說(shuō)得再直白一點(diǎn)，就是年紀(jì)越小，糾正腿型的幾率越大。

踝關(guān)節(jié)姿態(tài)的改變：芭蕾的訓(xùn)練同樣要求跟腱垂直，因?yàn)槲覀儠?huì)告訴學(xué)生腳背弧度的重要性，以及足底應(yīng)該是哪三點(diǎn)受力，有利于矯正不良踝關(guān)節(jié)姿態(tài)。