小孩幾歲學(xué)輪滑合適
孩子年紀(jì)越小學(xué)習(xí)一項技能的能力就越強,因為他們在小的時候記憶力好,接受能力強,所以學(xué)的也就快;關(guān)于孩子幾歲學(xué)輪滑合適,有相關(guān)統(tǒng)計說三歲就可以開始學(xué)了,不過還是要根據(jù)孩子的情況來定。
小孩幾歲學(xué)輪滑合適
3歲最好了。
原因:
1.等到3歲的時候,孩子已經(jīng)有了較強的大腦控制力和較好的骨骼肌肉系統(tǒng),已經(jīng)能夠可以自行進(jìn)行較大的動作了。
2.孩子3歲的時候,正是學(xué)習(xí)的好時期。他們身體柔軟,也喜歡模仿,對于輪滑動作的學(xué)習(xí)也會較容易。
3.孩子在3歲這個年紀(jì)除了適合學(xué)習(xí)之外還能堅持學(xué)習(xí)。畢竟他們會把它當(dāng)游戲,不厭煩動作的重復(fù)性,也不覺得學(xué)不會一個動作是要被人嘲笑的。
4.孩子若是大點了,反而會害怕輪滑這項運動,怕摔之類的。而再小的孩子身體本身硬件條件還不夠完備也不適合學(xué)輪滑。
小孩子幾歲可以玩輪滑
一般三歲以上才能參加輪滑訓(xùn)練,很多培訓(xùn)班招收學(xué)員的標(biāo)準(zhǔn)就是三周歲以上。
有兩個原因:
1、三歲以下的孩子骨骼等發(fā)育不是很好,而且對于他們來說,輪滑鞋是很沉的,力量不夠很難駕馭,往往碰到的小學(xué)員不能堅持。
2、孩子如果太小的話接受能力不是很強,學(xué)東西也比大一點的小孩慢很多,所以在規(guī)定的課程內(nèi)不一定能完成教學(xué)內(nèi)容,這樣的話跟家長當(dāng)初的想法就不一樣了。
小孩學(xué)輪滑的方法
學(xué)習(xí)站立。
小孩子可以在家長的攙扶下,或者是自己試著扶著東西站立起來。站立起來后,請保持腳尖向兩邊分開,腳跟靠在一起的姿勢。讓膝蓋微微彎曲,如果腳跟劃開了就想辦法讓腳跟重新拼在一起。這樣反復(fù)練習(xí),直到能站穩(wěn)為止。
學(xué)習(xí)摔跤姿勢。
任何人學(xué)輪滑摔跤是難免的,因此要學(xué)會正確的摔跤姿勢,才能避免自己受傷。輪滑摔跤一般分為前山和后山,如果是前摔的情況,手要張開頭要抬高應(yīng)用手上的護(hù)具來保護(hù)自己,這樣才會避免少和下巴受傷。
如果是向后摔的情況,一般手和屁股會同時著地,記住千萬不要讓屁股先著地,兩手后伸,也不能讓一只手撐地。摔跤是學(xué)習(xí)的必經(jīng)之路,一般來說,多摔幾次就有經(jīng)驗,家長大可不必太過擔(dān)心。
學(xué)習(xí)摔倒后爬起來。
爬起來可能剛開始有點困難,多練習(xí)幾次就好了。要求小朋友單腿跪地,抬起屁股,雙手用力壓著自己跪著的膝蓋,抬起整個身體,雙手不要離開膝蓋試著慢慢的站起來。這個過程建議有小朋友自己完成,如果小朋友實在沒辦法獨立完成,家長也可以扶一把。
兒童學(xué)輪滑是在家學(xué)還是上興趣班
兒童學(xué)輪滑建議在興趣班學(xué)習(xí),首先興趣班的地方比家里寬敞,輪滑是需要大的跑道的,其次在家里學(xué)習(xí)沒有專業(yè)老師的教導(dǎo),安全性和技巧性得不到保證,所謂術(shù)業(yè)有專攻。
最后家里的環(huán)境比不上興趣班很多孩子一起學(xué)的歡樂氛圍,孩子和孩子一起學(xué)才有興趣,才會更加開心,家里一個人很枯燥。