孩子游泳一周幾次比較好

大多數(shù)孩子都是喜歡玩水的，尤其是夏天，水的清涼能夠帶給孩子快樂(lè)；而且夏天也是孩子學(xué)習(xí)游泳最好的時(shí)候，主要是氣溫適宜；不過(guò)，讓孩子學(xué)習(xí)游泳也不能過(guò)于頻繁，還是要循序漸進(jìn)。

孩子游泳一周幾次比較好

一般情況下，一周可以帶孩子游泳2到3次比較好，但是要看孩子的情況，如果你家孩子身體棒棒的就可以多游幾次，如果孩子的身體不是太好就少游點(diǎn)，總之要看該子的具體情況來(lái)定。

小孩學(xué)游泳的最佳年齡是多少

1.四到八歲是學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡。

2.這個(gè)年齡的孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育水平已經(jīng)基本完備，學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)比較容易。

3.最終利于技術(shù)掌握和孩子心理的健康成長(zhǎng)。

4.年齡不到的，可以在浴池邊教孩子一些游戲。

5.從而讓小孩兒學(xué)習(xí)如何揮臂蹬腿，還可以教孩子如何在水中憋氣。

孩子游泳注意事項(xiàng)

1、孩子游泳須有家長(zhǎng)的陪同，并根據(jù)孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全系數(shù)較高的水位區(qū)域游泳。并且要有一個(gè)適合孩子特點(diǎn)的循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使孩子對(duì)游泳產(chǎn)生興趣，這樣才能帶動(dòng)鍛煉的目的。

2、在下水游泳前，一定要教育孩子養(yǎng)成先做準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)四肢，還可用冷水擦身，以適應(yīng)水溫。

3、孩子的體力有限，所以在水中的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，當(dāng)感覺(jué)疲勞或不舒服時(shí)，應(yīng)馬上帶孩子上岸，以免發(fā)生意外。

4、孩子在下水前不宜吃過(guò)多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母為了給孩子補(bǔ)充體力，可以選擇在游泳前半小時(shí)，給孩子適量吃點(diǎn)食物，做到不餓、不飽脹。

5、孩子在大汗淋漓時(shí)不宜馬上進(jìn)入水池，應(yīng)先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮后再入水池中。

6、泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣，以免發(fā)生意外。還可為孩子置備一副耳塞，可以預(yù)防耳朵進(jìn)水。

7、結(jié)束游泳后，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門(mén)的眼藥水，從而保護(hù)眼睛的健康。

8、游泳后還要?jiǎng)?wù)必做到清潔身體，避免游泳池水中的化學(xué)藥劑留在皮膚上，造成皮膚過(guò)敏。同時(shí)，為避免游泳池水中的漂白粉對(duì)牙齒的侵蝕，可在游泳后立即刷牙或漱口。

9、孩子感冒好了之后1至2周內(nèi)不宜游泳。