11歲孩子學游泳晚嗎

據(jù)相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，4-8歲是孩子學習游泳的最佳年齡，因為這個年齡段的孩子學習能力是最強的，學習興趣也比較濃厚；但是如果錯過了這個時間再學游泳會晚嗎？

11歲孩子學游泳晚嗎

不晚。

如果學游泳是為了學一項求生的技能和鍛煉身體，我覺得什么時候?qū)W游泳都不晚。

11歲還是小朋友，這個是之后學游泳，可以鍛煉身體，有利于身體健康，同時也可以學到一樣求生的技能，所以不要猶豫，不要糾結(jié)，趕緊去學吧！

當然，如果學游泳是為了當游泳運動員，這個就稍微有點偏晚了。

11歲孩子學游泳幾天能學會

會游泳所需的時間因人而異，沒有游泳基礎的人大概要5-7天才能學會游泳。

第一步，下到齊胸深的水中，能站住，在水里慢慢走動；

第二步，雙手伸向前，俯臥漂起來，然后屈膝，雙手抱腿，再兩腿同時著地站起來；

第三步，到水深一點的地方，重復第二步，直到能在齊脖子深的水中漂起來再站起來，那心理上就不太怕水了；

第四步，水中呼吸練習：站在水中，兩手向前伸，手心朝下，頭連同上身一上一下運動，水中呼氣，出水吸氣，反復練習；然后呼吸配合手的劃水動作，手漂在水面時頭入水，呼氣，手向下45度劃水時頭自然出水吸氣；

第五步，找一本游泳教材，最好有照片的，能找一張教學光盤更好，在家里學習動作，然后到水中實習，不換氣做蛙泳動作，先是腿的動作，再是手，再是手腿配合，熟練后手腿及換氣配合。至此，可以在淺水區(qū)游泳了。

能連續(xù)游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳館。如果深水淺水在一個池里，首次到游深水一定要從深往淺游，因為初學者常會一開始動作做得還好，后面容易失去節(jié)奏。如果從淺往深水游，容易出問題；從深往淺游，到動作不好時已能站住，比較安全。

11歲孩子游泳以多長時間為宜

11歲孩子游泳半個小時至一個小時比較合適。時間久了會造成孩子脫水，體能消耗太大會虛脫。建議大人全程陪同，一定要做好身體放松活動，防止腳抽筋溺水。游泳過程中補充適量的水分，游泳結(jié)束后第一時間洗澡沖洗干凈并擦拭干凈頭發(fā)及身體，以免造成感冒著涼。