國標(biāo)舞蹈有哪幾種

國標(biāo)舞已經(jīng)發(fā)展了一、二百年了，許多人發(fā)明了具有舞蹈性的舞步，國際舞成為包括標(biāo)準(zhǔn)舞系列和拉丁舞系列兩大類。從而產(chǎn)生的分類也是眾多的。

國標(biāo)舞蹈有哪幾種

1、桑巴舞

桑巴舞是從巴西農(nóng)村的搖擺桑巴舞傳入城市演變而來的，后在里約熱內(nèi)盧狂歡節(jié)上公開表演后，桑巴舞以它微妙的節(jié)奏和強烈的感情傾倒了巴西人，逐步形成為巴西的民族舞，是巴西音樂和舞蹈的靈魂。

2、恰恰舞

恰恰舞起源于中美洲的墨西哥，它是曼波舞的變形。恰恰的音樂節(jié)奏速度每分鐘31小節(jié)左右。每個數(shù)字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音樂有趣，節(jié)奏感強，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，跳起來活潑可愛，在全世界廣流行。

3、倫巴舞

倫巴起源于古巴，音樂為4/4拍。每個數(shù)字站一拍。速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點是：音樂纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯部向兩側(cè)的扭動來調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。

倫巴的舞步秉承了這一特點。原始的舞蹈風(fēng)格，融進現(xiàn)代的情調(diào)。動作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調(diào)。拉丁舞中最具代表的舞蹈是倫巴，它被譽為“拉丁之魂”。

4、斗牛舞

斗牛起源于法國，速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鐘的原因。

本為西班牙之進行曲，音樂雄壯威武，舞蹈風(fēng)格陽剛味十足。同樣的也因為這種音樂才激發(fā)出斗牛戲本身的腳步。簡言之，斗牛舞就是斗牛戲的一種詮釋表現(xiàn);男舞者的角色可比擬為斗牛士，女舞者則代表用以吸引公牛注意的紅斗篷。

國標(biāo)舞蹈的好處

1、形體優(yōu)美

最突出的就是姿態(tài)挺拔，腿型優(yōu)美。處于快速生長發(fā)育時期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練，能糾正駝背，端肩等形體問題。

2、動作協(xié)調(diào)

跳舞需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧統(tǒng)一，達到動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，鍛煉孩子身體協(xié)調(diào)能力，并且使孩子對音樂更有感悟力。

3、肢體靈活、柔韌性

由于經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等，孩子身體的柔韌性，肢體的靈活性能得到很好的鍛煉。

4、毅力強大

從基本功開始訓(xùn)練，能培養(yǎng)孩子不怕吃苦，磨練堅強的意志，增強孩子的毅力和耐心。

國標(biāo)舞蹈的禮儀

1、請舞

請舞又叫邀舞。舞曲響起后，男士聽清楚音樂的節(jié)奏和所跳的舞蹈是幾步舞后，應(yīng)主動走到女士面前邀請對方跳舞。一般來說，跳舞是男士主動邀請女士，但并不排除女士邀請男士的形式。

男士邀請女士跳舞時，女士可以拒絕，但要很有禮貌第婉言謝絕；相反，當(dāng)女士主動邀請男士跳舞時，男士即使不會跳舞，也不可以拒絕女士。

2、領(lǐng)舞

領(lǐng)舞是邀請到舞伴后帶對方到舞池中去跳舞。做法有兩種：如果在正規(guī)場合中跳舞，男士要用右手或左手，牽帶女士的左手或右手，掌心向上；如果是在非正式場合中或者是同事、朋友及比較熟悉的人在一起跳舞，邀請舞伴后，以男士在前、女士在后跟隨的方式去做。

3、起舞

起舞表示在音樂開始之前的起勢動作。此時，男女要分開相向站立，男士正面站立，以左手邀請，虎口向上；女士側(cè)身站立，看到男士的起勢動作后，有兩種回應(yīng)。

一種是直接交手共舞，另一種是雙手?jǐn)y裙，右腳在左腳后，左膝微屈，以示誠意，然后交手共舞。謝舞要正面對評委或者觀眾。不管哪種禮節(jié)，都要求舞者高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量地完成。