拍籃球鍛煉幼兒什么能力

拍籃球和打籃球是不同意義的運(yùn)動(dòng)，打籃球更多的是比賽性質(zhì)的，拍籃球就是玩球，讓孩子學(xué)會(huì)拍球的技巧，并掌控手中的籃球。有不少家長(zhǎng)都愿意讓孩子學(xué)習(xí)籃球，那肯定是有很多好處的。

拍籃球鍛煉幼兒什么能力

1、促進(jìn)生長(zhǎng)

籃球運(yùn)動(dòng)積極向上的運(yùn)動(dòng)類型，對(duì)于人體的彈跳素質(zhì)要求非常高，打籃球的時(shí)候，經(jīng)常需要做各種的跳躍動(dòng)作，這些動(dòng)作能夠促進(jìn)膝蓋的健康發(fā)育，因此經(jīng)常打籃球的孩子普遍在身高發(fā)育方面都比較理想，能夠?qū)崿F(xiàn)最大的身高潛能。

2、增強(qiáng)團(tuán)結(jié)意識(shí)

籃球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，打籃球需要伙伴們相互合作配合，因此也利于從小培養(yǎng)孩子的集體意識(shí)和協(xié)作能力。

3、減壓

任何運(yùn)動(dòng)都可以宣泄心中的不滿情緒，打籃球也可以。孩子在成長(zhǎng)中和大人們一樣，難免有消極情緒，這時(shí)打籃球就是一個(gè)很好的宣泄方式，不僅如此，還能認(rèn)識(shí)更多朋友。

4、訓(xùn)練反應(yīng)

打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度。

幼兒拍籃球有什么好處

拍球是一項(xiàng)非常適合幼兒年齡特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，通過練習(xí)拍球可以提高他們身體各部位協(xié)調(diào)能力，磨練意志，增強(qiáng)體質(zhì)，為了讓幼兒身心都能健康發(fā)展，學(xué)習(xí)拍球，培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)其體質(zhì)。

拍球是全身運(yùn)動(dòng)，需要手眼的協(xié)調(diào)、身體各部位的配合。拍球時(shí)，手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、關(guān)節(jié)等全得到發(fā)展，站立拍球時(shí)，無論是移動(dòng)還是半蹲，都需要下肢的支撐，自然促進(jìn)了下肢力量的增強(qiáng)，體質(zhì)隨之慢慢地增強(qiáng)。

1，生命在于運(yùn)動(dòng)，一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的孩子，身體肯定要比其他的一些孩子要好，身體的免疫能力也會(huì)相對(duì)強(qiáng)一些。

2、運(yùn)動(dòng)可以使孩子積極陽光，培養(yǎng)孩子敢于拼搏的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，畢竟運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，誰都不愿意做落后的那一個(gè)。

3、運(yùn)動(dòng)有助于孩子身高的增長(zhǎng)，打籃球的孩子會(huì)經(jīng)常跳，利于筋骨的增長(zhǎng)，這也是為什么打籃球的孩子身高都普遍高的原因。

4、能夠培養(yǎng)孩子德智體全面發(fā)展，籃球是一項(xiàng)十分有利于身心健康發(fā)展的運(yùn)動(dòng)

5、可以發(fā)展孩子的興趣愛好。

怎么教孩子拍籃球

球是孩子喜歡的玩具之一，孩子對(duì)球充滿了好奇，但是，讓他們真正拍的時(shí)候，就不那么容易了，球總是不聽使喚，到處亂跑，而且，拍一會(huì)兒，就沒有力氣了，因此，我們?cè)谧層變号那蚯?，總是先問幼兒你?huì)怎樣玩，然后大家一塊嘗試，這樣讓幼兒有一種自豪感。

1、幫助孩子掌握合理的拍球方法和要點(diǎn)：手指自然分開、微屈，掌指適度緊張，看準(zhǔn)球彈起的速度、方位、高度，主動(dòng)“找”球，拍打球的上部，要有連續(xù)拍球意識(shí)。

2、可用以下方法培養(yǎng)拍球興趣：A.示范動(dòng)作要省力、熟練、節(jié)奏好；B.球大小合適，色彩鮮艷。C.多鼓勵(lì)。D.合理確定新做動(dòng)作的難度，使孩子容易學(xué)會(huì)，做好。

3、可用以下方法讓孩子初步掌握拍球動(dòng)作，發(fā)展拍球能力：

（1）用一只手（或雙手）拍打放在地面或父母手中的球，可配樂或兒歌拍打，以掌握拍球手形，拍球部位，合理的拍球力度和培養(yǎng)節(jié)奏感。父母可自編兒歌，把發(fā)展語言能力與發(fā)展動(dòng)作結(jié)合起來。

（2）向下拍打掉父母手中的球。

（3）手輕輕向上拋球，另一手（或雙手）向下拍球，以掌握拍打自拋的球。

（4）和父親或母親面對(duì)面站立，輪流拍一球，每人拍一次。家長(zhǎng)可以不斷變化拍球的落點(diǎn)，使彈起的球離孩子有近有遠(yuǎn)，有左有右，以培養(yǎng)孩子的找球意識(shí)，發(fā)展距離知覺、方位知覺、動(dòng)作幅度知覺與體位知覺，以及發(fā)展視動(dòng)協(xié)調(diào)、腦感覺整合能力。

（5）連續(xù)拍打球，邊拍邊數(shù)數(shù)，以發(fā)展計(jì)數(shù)能力、節(jié)奏感以及連續(xù)拍球能力。

4、在幼兒能熟練地連續(xù)拍球后，可采取以下方法發(fā)展他們的拍球能力：

（1）練習(xí)雙手同時(shí)拍球和另一手拍球，以促進(jìn)雙肢均衡發(fā)展，發(fā)展遷移能力。

（2）伴隨音樂節(jié)拍、兒歌拍球，并可不斷變化拍球的節(jié)奏和速度，以提高動(dòng)作的節(jié)奏性。附兒歌：小皮球圓又圓，又能滾來又能彈，小腳踢它滾滾滾，小手拍它彈彈彈，拍得輕，跳得低。拍得重，跳得高。圓圓皮球跳呀跳。

（3）閉目連續(xù)拍球，以發(fā)展運(yùn)動(dòng)知覺和空間知覺與拍球能力。

5、每次活動(dòng)后或每次練習(xí)后，引導(dǎo)幼兒對(duì)活動(dòng)過程進(jìn)行回想，并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，以培養(yǎng)他們的自我評(píng)價(jià)意識(shí)與能力。

注意：教孩子拍球一定要循序漸進(jìn)，不能操之過急。否則會(huì)適得其反。

因?yàn)橛變耗挲g小，他們的耐力有限，而且怕球需要比較好的體力。因此，拍球時(shí)一定要有休息時(shí)間（輪流怕球），這樣，不至于讓孩子對(duì)球產(chǎn)生反感，覺著練球是一件很枯燥的事情，相反，還可以提高幼兒對(duì)球的興趣。拍球一定要堅(jiān)持不懈，持之以恒。