培養(yǎng)孩子專注力報什么培訓(xùn)班

很多孩子在學(xué)習(xí)或者寫作業(yè)的過程中，總是注意力不集中，要么開小差，要么看看這，動動那，家長們?yōu)榱俗尯⒆幼兊酶鼘Ｗⅲ拖胫o孩子報一些興趣班，適合的都有哪些？

培養(yǎng)孩子專注力報什么培訓(xùn)班

一、書法興趣班。

學(xué)習(xí)書法，是一件很枯燥無味的事情。需要不斷重復(fù)同一個動作，橫平豎直一筆一劃，單調(diào)而乏味。但是又必須集中注意力，否則橫的不平，豎得不直。可以很好地磨煉孩子的心境和專注力。

同時練書法又是一件很費體力的事情，練硬筆字的時候，需要長時間保持一定的坐姿，手還需要一定的力度，練軟筆字的話，手和身體都需要長時間保持一定的姿勢，因此很耗體力，需要很好的性子。因此可以很好地鍛煉孩子的耐力。

二、棋類興趣班。

棋類的特點是對壘，在對壘的過程中，孩子需要保持一定的專注力。不僅僅要時刻注意對方的棋路，還要時刻謀劃自己的棋路。

在下棋過程中，你想讓孩子分神都難，特別是圍棋和象棋，需要凝神平息，頭腦清醒，十分考驗孩子的專注力和耐力。特別是越學(xué)越精的時候，兩個高手之間交鋒，你來我往，一攻一守，耗時長，能鍛煉孩子的耐力。

三、編程興趣班。

編程的特點是趣味性濃，手腦并用。在學(xué)習(xí)編程的過程中，孩子們要先提出問題，提出問題后，他們還得想辦法找到解決問題的方式，在尋找解決問題方式的過程中，需要他們大量查閱資料，或者詢問老師。當他們找到了解決問題的方法后，他們還得動手實踐，把自己的想法變成現(xiàn)實。

而在這個過程中，可能會出現(xiàn)很多問題，需要他們耐心地排查調(diào)試程序，找出問題的關(guān)鍵。因此要把想法變成現(xiàn)實，在整個編程過程中，能很好地鍛煉孩子的專注力和耐力。

上什么興趣班可以讓小孩子不那么浮躁

想讓孩子不那么浮躁，要孩子學(xué)習(xí)一些比較安靜的專注力高度集中的興趣班。比如說畫畫，練書法，書法里面的寫大字或鋼筆字也可以。

還有圍棋，如果是男孩子估計比較喜歡圍棋，圍棋需要思考，對弈中一顆顆棋子千變幻化，要很強的專注力及思考能力，這些都有助于降低孩子的浮躁。

提升孩子注意力的方法有哪些

1.讓孩子一次只做一件事情

人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關(guān)掉電視機;做作業(yè)的時候，不要放音樂。

2.跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲

把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

3.買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅持做練習(xí)

一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅持練?？梢越o予紅五星獎勵或打分。