怎么提高孩子的記憶力

怎么提高孩子的記憶力？這是一個令很多家長為之困擾的問題，孩子的記憶力通過一定的方法還是可以提高的，下面我就來介紹一下提高孩子記憶力的8種方法，大家可以參考一下。

怎么提高孩子的記憶力？提高孩子記憶力的8種方法：

1.培養(yǎng)專注力

孩子在學(xué)習(xí)的時候，讓孩子能夠集中注意力，這樣，孩子才能更加專注地投入到學(xué)習(xí)中，這時候孩子便很容易記憶東西。

2.反復(fù)記憶

這種方法就是死記硬背，因為用這種方法記憶東西會很容易忘記，所以需要不斷地去鞏固，才能形成真正的記憶。

3.保持規(guī)律睡眠

家長一定要讓孩子保證足夠的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣，可以讓孩子在睡覺之前背一些東西，這樣，記憶的效果會很好，有利于增強(qiáng)記憶。

4.盡量理解記憶

只有理解性記憶才是最持久、最深刻的。而要提高理解性記憶的能力，就得讓孩子多動腦筋學(xué)會思考，只有學(xué)會思考，我們在認(rèn)知、理解問題的時候才能事半功倍、成效卓著。

5.在動手中學(xué)會記憶

知識記憶容易忘記，而經(jīng)驗記憶，不容易忘記。為了不忘記知識記憶就要不斷制造機(jī)會，使知識記憶變成經(jīng)驗記憶。所以，學(xué)習(xí)知識的時候，一定要讓孩子多實踐動手操作，體驗知識的建構(gòu)過程，千萬不能懶，我們都知道撿現(xiàn)成的比較容易，但是如果你能把現(xiàn)成的經(jīng)過自己的實踐，加工理解消化成自己的知識的話，這樣記憶的也會更加深刻。

比如說，可以讓孩子當(dāng)小老師，給你講解學(xué)到的東西。這種將抽象的知識和自己的經(jīng)驗結(jié)合起來，轉(zhuǎn)換成經(jīng)驗記憶的方法，是提升孩子記憶力的重點。

6.五到記憶法

引導(dǎo)孩子調(diào)動多種感官進(jìn)行記憶。記憶做到五到，效果更佳，五到指：耳到，眼到，手到，口到，心到。五到記憶法，讓孩子養(yǎng)成調(diào)動自己多種感官參與記憶，記憶能力大大提升，記憶效果極佳。

7.保持積極的心態(tài)

壓力是記憶力的天敵。孩子在記憶東西的時候，如果壓力過大，記憶力就會下降。也就是說，想提升孩子的記憶力，就要讓孩子養(yǎng)成自信樂觀的心態(tài)。即使面對困難也要以一種積極的態(tài)度去面對，不能悲觀消極。自信，樂觀的孩子，能夠煥發(fā)自己的創(chuàng)造力，而創(chuàng)造力和記憶力成正比，因為善于創(chuàng)造善于聯(lián)想的孩子，記憶力更好。

8.增強(qiáng)小孩子的自理能力

比如自己的事情自己做，每天自己整理自己的書桌，自己的課本和練習(xí)本都放在固定的位置，所有的東西都放在特定的位置，一定不能讓孩子養(yǎng)成亂放東西的習(xí)慣，因為這樣，下次不容易找到。要求孩子對自己的物品進(jìn)行有序的歸納，對提高記憶力大有裨益。家長要以身作則，做什么事情都要井井有條，這樣在你需要的時候便能準(zhǔn)確快速地找到，節(jié)約時間，這是一種良好的行為習(xí)慣。

怎么提高孩子的記憶力？以上我列舉的8種方法以供大家參閱，每個人都是獨立的個體，所以，這些方法可能會對某些孩子不適合，家長一定要根據(jù)孩子的實際情況和表現(xiàn)來選擇，希望大家可以摸索出適合自己孩子的一套方法。