高三考試越考越差怎么辦

作為家長(zhǎng)，我們要幫助孩子成長(zhǎng)，而不是在孩子做錯(cuò)了、考砸了的時(shí)候潑冷水，孩子本就是一張白紙，我們?cè)谏厦娈嬍裁搭伾?，他就?huì)變成什么顏色。

高三孩子期中考試考砸了家長(zhǎng)怎么辦

1.考試后可以和老師交流，并且最好是和老師預(yù)約，見面交流效果最好。和老師見面之后，全面反饋孩子在學(xué)校以外的表現(xiàn)，包括在以前小學(xué)、初中的表現(xiàn)，讓老師結(jié)合目前的在校表現(xiàn)全面對(duì)孩子做出判斷，老師、家長(zhǎng)共同研討對(duì)下一階段孩子的指導(dǎo)，并委托老師對(duì)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)行干預(yù)；切忌微信或短信直接讓老師給分析孩子問題，一個(gè)是效果不好，另一個(gè)有讓老師匯報(bào)工作、興師問罪之嫌；

2.和孩子交流考試問題時(shí)，家長(zhǎng)此時(shí)把握的原則是“傾聽、相信、鼓勵(lì)”。讓孩子盡情傾訴；估計(jì)大多數(shù)孩子會(huì)找各種理由去解釋自己成績(jī)不好的原因；不干預(yù)、盡情說，傾聽就可以。孩子傾訴完后，可以適當(dāng)提示“下次考試，怎么避免影響成績(jī)的情況出現(xiàn)”，并表示只要孩子能按照自己的措施去實(shí)施就一定能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。讓孩子感受家庭永遠(yuǎn)是孩子的避風(fēng)港，永遠(yuǎn)是最信任他的地方；

3.對(duì)于孩子的成績(jī)家長(zhǎng)需要有一個(gè)比較明確的態(tài)度：滿意、比較滿意、不太滿意或不滿意。情緒不用表現(xiàn)的太激烈，我們只需要在表情或語氣表現(xiàn)出高興或嚴(yán)肅，讓孩子感受到即可。這個(gè)態(tài)度是表達(dá)，對(duì)于學(xué)習(xí)家長(zhǎng)是在意的；

4.有意識(shí)的讓孩子感受到“學(xué)習(xí)是自己的事情”。家長(zhǎng)不一味根據(jù)自己上學(xué)時(shí)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)孩子做具體指導(dǎo)和建議，并顯示出考完試比孩子還著急，那樣會(huì)讓孩子感覺“學(xué)習(xí)是家長(zhǎng)的事兒”，自己不是學(xué)習(xí)的主體。

高三是孩子學(xué)習(xí)最緊張的一年，也是孩子最容易出現(xiàn)心理問題的一年。很多孩子由于學(xué)習(xí)壓力過大，出現(xiàn)成績(jī)持續(xù)下滑，考試不理想的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要多與孩子溝通，幫助孩子尋找正確的學(xué)習(xí)方法，防止孩子出現(xiàn)厭學(xué)、輟學(xué)的現(xiàn)象。

高三考試越考越差怎么辦

梳理學(xué)習(xí)方法：幫助孩子梳理學(xué)習(xí)方法，找到更適合自己的學(xué)習(xí)方式，例如制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、采用有效的記憶方法、提高閱讀理解能力等。

建立自信心：通過鼓勵(lì)、支持、肯定孩子所取得的成績(jī)和進(jìn)步，幫助孩子建立自信心，減輕學(xué)習(xí)壓力，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

關(guān)注孩子的心理健康：高三階段學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理健康，與孩子溝通交流，了解孩子的心理狀態(tài)并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)和安撫。

制定有效計(jì)劃。根據(jù)孩子自己的能力和狀況，制定一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天分配適量的時(shí)間去學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，提高孩子的學(xué)習(xí)效率。

高三階段的孩子學(xué)習(xí)壓力大，月考沒有考好一定會(huì)非常沮喪，家長(zhǎng)要及時(shí)跟孩子溝通，緩解孩子的情緒，幫助孩子找找原因，讓孩子能盡快從月考失利的情緒中走出來。

高三孩子月考考試考砸了家長(zhǎng)怎么辦

1.和孩子溝通交流緩解情緒

當(dāng)孩子因?yàn)榭荚囀Ю麩灂r(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并且仔細(xì)開導(dǎo)他，讓他知道一次月考并不能說明什么，最后的高考才是決定命運(yùn)的考試。人是感性的動(dòng)物，如果一件事情沒有如自己期望的那樣發(fā)生，心情肯定是不美麗的。

月考算得上有意義的考試了，煩悶其實(shí)很正常，但不能一直處在這個(gè)狀態(tài)，必須跳脫出來，才能恢復(fù)到備考的情緒。

2.幫助孩子一起找原因

高三是孩子非常重要的一年，在這一年當(dāng)中孩子會(huì)面臨很多大大小小的考試，有些無論參加多少次的考試，在考前都會(huì)很緊張，對(duì)于這樣的情況，家長(zhǎng)也是非常疑惑，不明白是什么原因造成這樣的情況。

高三孩子一考試就緊張?jiān)趺崔k

1、給孩子一起面對(duì)壓力，給孩子安全感。孩子在高考前情緒肯定是有一些波動(dòng)的，所以家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的情緒，或者是孩子提出的一些問題，家長(zhǎng)要及時(shí)回應(yīng)。關(guān)鍵時(shí)刻，父母要跟孩子一起面對(duì)高考的壓力，不要讓孩子感覺到自己是孤軍奮戰(zhàn)，因?yàn)楹⒆舆€是需要父母做自己堅(jiān)強(qiáng)后盾。

2、多鼓勵(lì)孩子，適度帶孩子去放松。孩子之所以會(huì)感到緊張，就是害怕自己在考試過程中失利。一方面覺得會(huì)讓父母?jìng)碾y過，另一方面自己沒有考上心儀學(xué)習(xí)，所以就會(huì)給自己壓力，有壓力就會(huì)緊張。所以父母需要給孩子吃定心丸，明確告訴孩子，只要努力了，爸爸媽媽都覺得他是最棒的。

3、放下包袱，專注學(xué)習(xí)，在考試前找到自己專注的感覺，不去思考其他的事情，當(dāng)我們準(zhǔn)備充分的時(shí)候，我們上戰(zhàn)場(chǎng)也就不會(huì)手足無措，擔(dān)憂這擔(dān)憂那。

4、合理期待，不拿孩子跟別人做比較。望子成龍，望女成鳳。作為家長(zhǎng)，都希望自己的孩子成績(jī)優(yōu)秀，什么事情都能做好，但過高的期待和過于嚴(yán)格的要求會(huì)讓孩子喘不過氣來，甚至產(chǎn)生心理問題。

高三對(duì)于孩子來說，是一個(gè)非常重要的學(xué)習(xí)階段，這個(gè)時(shí)候孩子孩子面臨著一場(chǎng)非常重要的考試，那就是高考。而且在高三這個(gè)階段，孩子會(huì)經(jīng)歷很多大大小小的考試，有些孩子只要一考試就會(huì)緊張，這讓家長(zhǎng)也很是無奈，不知道怎么辦才好。

孩子高三了一考試就緊張?jiān)趺崔k

1、考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。考試前家長(zhǎng)也不要強(qiáng)迫孩子，也不要給他太大的壓力。如果孩子有明確需要，家長(zhǎng)可以在網(wǎng)上整理一些考試資料，讓孩子先練手。幫助孩子考前提前復(fù)習(xí)，提升孩子應(yīng)對(duì)考試的信心。

2、給孩子安靜的環(huán)境。有的孩子太過緊張，容易分心，甚至一些響動(dòng)，都會(huì)影響孩子的休息。所以給孩子提供一個(gè)安靜的環(huán)境，讓孩子安心地復(fù)習(xí)，好好地休息。準(zhǔn)備充足，養(yǎng)足精神，來迎接考試的到來。

3、宣泄情緒。家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)孩子情緒的變化，及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子宣泄情緒，讓孩子以積極的情緒去面對(duì)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)考試。

父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子情緒的變化，及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子發(fā)泄情緒，讓孩子以積極的情緒面對(duì)學(xué)習(xí)，應(yīng)付考試。

孩子已經(jīng)上高三了，這個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)是非常緊張的，時(shí)間是非常緊迫的，而且孩子還會(huì)面臨大大小小的考試，有些學(xué)生在面臨考試的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)緊張情緒，這樣很容易影響孩子的成績(jī)，身為家長(zhǎng)一定要及時(shí)采取措施幫助孩子。

高三學(xué)生考試緊張?jiān)趺崔k

1、讓孩子學(xué)會(huì)放松。高三的學(xué)業(yè)，本來就很緊張，為了考個(gè)好的大學(xué)，很多學(xué)生甚至?xí)疽顾㈩}。如果只是一兩天熬夜，可能熬得住，但是長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致睡眠不夠，精神壓力就會(huì)很大。

這個(gè)時(shí)候就要學(xué)會(huì)放松，讓自己緊繃的神經(jīng)可以緩和一下，具體來說，可以在課余時(shí)間打球、跑步、爬山，通過運(yùn)動(dòng)的方式，釋放自己內(nèi)心的壓力。不僅可以讓自己的大腦獲得休息，也能調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2、引導(dǎo)孩子放下包袱，輕松備考。參加高考，還需要一段時(shí)間，在這段時(shí)間里，不宜給自己增加太大的壓力。如果給自己太大的壓力，搞得很緊張，就像馱著重物一樣，難以遠(yuǎn)行。

在學(xué)習(xí)這件事上，應(yīng)該輕松地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)，如果學(xué)業(yè)變成了負(fù)擔(dān)，背著包袱，就很難學(xué)得進(jìn)去。

高三的孩子考試沒考好有點(diǎn)情緒，家長(zhǎng)這時(shí)應(yīng)該學(xué)著去安慰孩子、指導(dǎo)孩子，告訴孩子考試沒考好還來得及，現(xiàn)在還沒有到高考，我們還有時(shí)間準(zhǔn)備和提高，應(yīng)該充分抓住每分每秒，我們沒有時(shí)間去傷心，盡快從考試失敗中走出來。

高三的孩子考試沒考好有點(diǎn)情緒家長(zhǎng)怎么辦

1、一定要給孩子更多的鼓勵(lì)，千萬不要過多的責(zé)罵。高考確實(shí)是人生當(dāng)中一件比較重要的事，但是，并不能夠決定你的一生。有些考生在高考之前的壓力非常大，心態(tài)是一點(diǎn)都不好。

因?yàn)榧依锶?，親朋好友，還有各種媒體人，對(duì)高考的關(guān)注度還是比較大的。在這樣的大環(huán)境下，難免會(huì)產(chǎn)生緊張和焦慮的情緒。成績(jī)有一定的浮動(dòng)，也是非常正常的一件事。甚至有些比較嚴(yán)重的，緊張過度，可能會(huì)對(duì)高考產(chǎn)生非常大的影響，直接導(dǎo)致高考失利。

2、我覺得家長(zhǎng)要冷靜下來，不要把情緒表現(xiàn)在臉上，不要給孩子過大的壓力。孩子考不好自己心里肯定也不好受，家長(zhǎng)如果再責(zé)怪孩子，他的壓力會(huì)更大。在沉重的壓力下孩子的學(xué)習(xí)必然會(huì)受到影響。告訴孩子要加油，可以選擇復(fù)讀或者選一所學(xué)校讀，未來的路很長(zhǎng)，成功的道路有很多。

3、家長(zhǎng)應(yīng)該接納孩子的情緒。處在高三這個(gè)特殊時(shí)期，孩子非常敏感，所以當(dāng)孩子有些小脾氣的時(shí)候，家長(zhǎng)要理解孩子，切實(shí)弄清楚情緒的來源之后再解決問題，切忌孩子一有情緒就打罵或者指責(zé)。