高考生厭學心理怎樣開導
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孩子馬上就要高考,但是出現(xiàn)了厭學的心理,這讓家長很是著急,有的家長在面對孩子不學習的情況時,會沖孩子發(fā)火,作為家長一定要控制住自己的脾氣,不要對孩子發(fā)脾氣,否則更加不好管教孩子,會讓孩子更加不愛學習。
高考生厭學心理怎樣開導
1、高三學生應(yīng)該給自己一個正確適當?shù)牡亩ㄎ缓驮u價,自己的學習成績在怎樣的一個位置,有沒有提高和進步的空間。不要盲目的確定力所不能及的目標,這樣只會讓自己覺得學習無望。
高三學生要明白平時考試考的差要沒有關(guān)系,因為它們只是一種訓練和發(fā)現(xiàn)自己缺點弱點的過程。從另外一個方面來說,“失敗也是成功之母”。
2、學會接納真正的自我。打開心扉形成正確的自我意識,如果心中有解不開的煩惱可以試著向好友傾訴,將消極悲觀的情緒及時轉(zhuǎn)化為主動求識的積極性,逐漸適應(yīng)來自外部客觀環(huán)境的壓力,告訴自己有能力比別人學得更好,慢慢去緩解和克服強烈的厭學情緒。
3、讓孩子明白考試并不能代表什么。要明白考試只是一種在平時學習過程訓練和發(fā)現(xiàn)自己的缺點弱點的方式。平時考試考得不好從另一個角度去看并非一件壞事,總要比在高考的時候發(fā)現(xiàn)問題好得多吧,高考的分數(shù)才是最終的學習目標。
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孩子的成長過程中,家長務(wù)必全程參與,單靠老師的力量來教育,是遠遠不夠的!孩子產(chǎn)生厭學心理,家長一定要及時發(fā)現(xiàn)及時解決,孩子們才能健康快樂成長!
孩子厭學怎樣做心理輔導
早發(fā)現(xiàn)早協(xié)助早干預
厭學行為發(fā)生的時間,一般發(fā)生在有壓力事件時,例如交友或校園霸凌問題、父母離異、課業(yè)壓力等,或是學習環(huán)境改變時,例如轉(zhuǎn)學、重新分班、小升初,初升高期間。至于進行介入的時機,建議最好是及早發(fā)現(xiàn),及早進行協(xié)助干預,因為厭學問題久了常會衍生出其它例如人際退縮、情緒困擾等問題。
跳出厭學孩子的心理循環(huán)模式
當孩子厭學時,許多家長會對孩子說:“上學有那么難嗎?不就是去學校而已,大家都可以去,為什么你做不到呢?你還要在家待多久才會回學校上課?”為什么會這樣呢?
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考試是每個孩子上學期間都要經(jīng)歷的事情,一些孩子提到考試就緊張、夜不能寐,考試成績也不盡如人意,孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多,家長要想幫助孩子解決這一問題,就要了解背后的原因,對孩子進行積極引導。
孩子考試前緊張心理怎樣開導
多鼓勵:家長要多鼓勵孩子,告知孩子成績不是考試的全部意義,使孩子正確、理性地對待考試,從而緩解焦慮。
多傾聽:孩子考前焦慮,可能是學習壓力比較大,也可能是和同學產(chǎn)生成績攀比導致,家長在和孩子進行溝通的時候,要傾聽孩子的內(nèi)心想法,然后根據(jù)孩子的內(nèi)心想法進行正確引導,幫助緩解孩子的考前焦慮。
帶孩子戶外運動:如果孩子出現(xiàn)考前焦慮的情況,家長可以帶孩子到公園、山野、海邊等地方散心,也可以引導孩子多跑步、打球、游泳等,以宣泄孩子心中的不良情緒,使考前焦慮的癥狀得到改善。
給孩子積極暗示:不少家長平時都喜歡拿孩子進行比較,久而久之會讓孩子自信心喪失。所以在考試前,家長不要質(zhì)疑孩子的能力,而是積極鼓勵孩子,可以從“你表現(xiàn)的相當不錯”、“這方面做的很好”等話語,來給到孩子積極暗示。
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高考對于孩子來講是具有里程碑意義的考試,孩子出現(xiàn)壓力大,緊張情緒也是情有可原的。當家長發(fā)現(xiàn)孩子有這種情況的時候,一定要及時幫助孩子排解壓力。
孩子面臨高考壓力大父母要怎樣開導
1、家長要做孩子的傾聽者。家長要適當引導孩子把心中的壓力傾訴出來,家長作為忠實的聽眾,傾聽孩子的想法,接納孩子的不良情緒,像海綿吸水一樣,把孩子壓抑在心中的不良情緒全部吸收,減輕孩子的心理壓力。
2、做孩子最堅強的支持者。孩子在遇到壓力和挑戰(zhàn)的時候,如果能夠主動與您溝通,這說明作為家長,已經(jīng)和孩子在情感上建立起了支持性的關(guān)系。這是非常重要的,對孩子來講也是非常有作用的。有了家人的支持,孩子心中就有被愛、被支持的感覺,就容易放松下來,心理就有了彈性,抗壓能力就強。
3、有效幫助孩子緩解壓力。高三的孩子,不管是成績好的還是不好的,壓力都非常的大。重壓之下就會產(chǎn)生脾氣暴躁,失眠、吵架、女生甚至愛哭泣等等。這個時候父母一定要重視,并且?guī)椭⒆泳徑鈮毫Α?/p>
4、認真和孩子溝通。在孩子心理壓力特別大的時候,家長第一時間應(yīng)該與孩子進行深度溝通,并告訴孩子只是跟平時的考試一樣,不要太過于有壓力,讓孩子用平時的方式去對待,如果孩子心中有需求或者問題,家長也可以通過溝通的方式為孩子解決。
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高考前的情緒很大程度上會影響到孩子考試時候的發(fā)揮,再加上環(huán)境和父母的壓力,很容易就會情緒崩潰。在這種情況下,父母首先要保證自己的心態(tài)平和,再對孩子進行引導安慰。
高考前孩子情緒不穩(wěn)定父母怎樣開導
情緒是會傳染的,尤其是在親人之間(包括在你和你的孩子之間),正面情緒能傳染,但負面情緒的傳染力更強。臨近高考,有許多考生家長甚至比考生還要緊張,由此而產(chǎn)生出來焦慮的情緒,不由自主地會寫在自己的臉上——“高考臉”。
哪怕你不對孩子說一句話,你的“高考臉”也會將你內(nèi)心的緊張和焦慮傳遞給你的孩子。避免“高考臉”的最好方法就是調(diào)整好自己的心態(tài),相信孩子能行,而且一定能在考試中發(fā)揮好。
家長首先要做到調(diào)整好自己的心態(tài),給孩子做營養(yǎng)可口的飯菜,保持積極樂觀的狀態(tài),多鼓勵孩子,相信孩子,多觀察孩子,不要看見孩子放松一下,就又要控制不住自己了!其實孩子們心理都明白,他們只是不想讓父母擔心!
我們做家長的不要給孩子添煩惱,更不要嘮叨沒完!孩子釋放一點壓力,也是很正常的!張弛有度,心里有數(shù)就好,相信我們的孩子對于高考,他們是認真的!
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孩子叛逆玩手機厭學,家長要及時對孩子進行心理疏導,同時避免打罵的教育方式,建議家長平時沒事的時候多學習科學的家庭教育知識,盡全力為孩子創(chuàng)造溫暖的成長環(huán)境,培養(yǎng)孩子愛學習的好習慣。
孩子叛逆玩手機厭學怎樣心理疏導
1、找孩子聊一聊,多溝通。父母是孩子最好的老師和楷模,作為父母,自身在孩子眼前也是總玩手機的話,那么自身和孩子溝通交流的情況下就沒什么自信,有時乃至會遭受孩子的辯駁,因此父母要言傳身教,如今的成人也是手機不離手,在孩子眼前千萬別一直玩手機,自身先保證,再規(guī)定孩子。
2、給孩子一些有效提議,而且和孩子達到一些的共識,例如每日玩手機的時間不可以超出兩個鐘頭,別的的時間和活力要放到學習上。
家長在教育孩子問題上,不能盲目的去根據(jù)自己的經(jīng)驗,都是第一次做父母,我們需要多去學習家庭教育知識,幫助孩子健康成長。
3、一方面給他講玩手機有哪些壞處,對學習有什么影響;另一方面,家長要做好帶頭作用,自己千萬不要在孩子面前玩手機,給孩子樹立好的榜樣。
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初高中是孩子成長中的重要階段,也是最讓家長頭疼的階段。這一階段,孩子很容易出現(xiàn)叛逆和厭學的情緒,當這兩種問題疊加在一起,對家長和孩子來說就是雪上加霜,家長一定要做好孩子的情緒引導,避免孩子走上錯誤的道路。
針對叛逆期的孩子厭學怎樣做心理輔導
1.營造良好的學習環(huán)境,培養(yǎng)孩子良好的學習習慣
家長應(yīng)有意識地給孩子創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境,如果家里住房緊張,家長可以在室內(nèi)較僻樸的地方給孩子安排一個“學習角”,擺張書桌,安上燈,使孩子可以在那安心學習。
2.多商量少命令
比如提醒孩子該做作業(yè)了,可以這樣說:“到時間了,你是不是該做作業(yè)了?”而不要直來直去地說:“別看電視了,快去做作業(yè)!”這樣,孩子就會感覺你很尊重他,愿意聽你的話。