訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法

孩子注意力提高之后，往往在學(xué)習(xí)成績(jī)方面會(huì)有所提升，因此家長(zhǎng)千萬(wàn)不要忽視孩子專(zhuān)注力培養(yǎng)提高的辦法運(yùn)用，讓孩子做他們感興趣的事情，專(zhuān)注于一種玩具，進(jìn)行情緒方面的管理，把學(xué)習(xí)任務(wù)具體化等，這些方法都可以綜合起來(lái)運(yùn)用，那效果更好展現(xiàn)。下面具體來(lái)看看訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法。

訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法

第一、做孩子感興趣的事情

不論是大人和孩子碰到自己感興趣的事情，往往更為專(zhuān)注，所以對(duì)于小寶寶來(lái)講可以讓他們多做一些自己感興趣的事情，比如喜歡讀書(shū)的，可經(jīng)常給他們讀讀書(shū)，男孩子可以讓他們拼拼圖、搭搭積木。

第二、讓孩子專(zhuān)注一種玩具

孩子的天性就是玩，特別是在童年階段，玩具是孩子很好的伙伴，家長(zhǎng)在給孩子買(mǎi)玩具的時(shí)候，要注意看孩子的喜好，同時(shí)也要注意刻意的買(mǎi)一些有助于提高孩子專(zhuān)注力的玩具。不要一次性給孩子買(mǎi)太多的玩具，讓孩子專(zhuān)注一種玩具，在不知不覺(jué)中會(huì)讓注意力得以集中。

第三、進(jìn)行情緒管理訓(xùn)練

能夠控制自己情緒的孩子，往往專(zhuān)注力是非常高的，尤其是在情緒比較好的狀態(tài)下，更容易專(zhuān)心致志的去做一件事情，因此家長(zhǎng)要注意及時(shí)調(diào)解孩子的不良情緒，讓孩子處于良好的狀態(tài)之中。

第四、把學(xué)習(xí)任務(wù)具體化

孩子的專(zhuān)注力是有限的，所以要想培養(yǎng)他們的專(zhuān)注力，應(yīng)該將學(xué)習(xí)的任務(wù)具體化，比如在做試卷的時(shí)候，可以將試題劃分為幾個(gè)部分，讓孩子一部分一部分的去完成，這樣孩子就有一個(gè)完成的目標(biāo)，專(zhuān)注力也會(huì)更高。

如何培養(yǎng)小孩子注意力

為孩子提供能使其專(zhuān)心的環(huán)境

嘈雜、紊亂、刺激物過(guò)多的環(huán)境容易使孩子分心。因此，為孩子安排有條不紊的環(huán)境，家中的物品各有其位，玩具不要太多，吃飯、學(xué)習(xí)、游戲的時(shí)間也相對(duì)固定，孩子在專(zhuān)心做事、學(xué)習(xí)時(shí)，盡量使他不受到干擾（如電視機(jī)的聲音和其他人為的吵鬧）。

給予合理的生活規(guī)則要求

和孩子共同制訂生活作息表和規(guī)范，比如：一次只玩一種玩具，使用過(guò)后一定要放回原處，不允許邊玩邊看電視，使孩子在有秩序的環(huán)境中培養(yǎng)穩(wěn)定的情緒和安全感，進(jìn)而減少孩子分心的現(xiàn)象。

成人應(yīng)以身作則為孩子提供良好的示范

成人的生活態(tài)度和行事作風(fēng)是孩子環(huán)境經(jīng)驗(yàn)的一部分。因此成人平時(shí)要避免邊看電視邊吃飯或者邊看書(shū)邊聊天。與孩子溝通時(shí)要專(zhuān)心地聽(tīng)和說(shuō)，孩子在專(zhuān)心做事時(shí)，不要隨意打斷，成人不當(dāng)?shù)慕槿霑?huì)扼殺孩子剛剛萌芽的注意力。

讓孩子做力所能及的事　　

孩子能專(zhuān)注地完成一件事情時(shí)，會(huì)獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，享受專(zhuān)注工作所帶來(lái)的樂(lè)趣，無(wú)論他完成得是否如預(yù)期中的那樣完美，都應(yīng)給予鼓勵(lì)，因?yàn)槟愕呐u(píng)和指責(zé)，會(huì)使孩子為了避免失敗而拒絕完成工作。當(dāng)孩子缺乏經(jīng)驗(yàn)或從事比較困難的活動(dòng)時(shí)，有了成人的陪伴和參與，孩子會(huì)更有信心、更有效地完成活動(dòng)。

訓(xùn)練小孩子注意力集中的方法還是有很多的，培養(yǎng)孩子的注意力是很重要的事情，對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作都有很大的幫助，首先應(yīng)該不要干擾孩子做他喜歡做的事情，其次應(yīng)該在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一件工作，然后應(yīng)該要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，也可以鼓勵(lì)孩子做一些自己感興趣的事情。