初中孩子注意力不集中

孩子上課注意力不集中，總是出現(xiàn)走神發(fā)呆的情況，一直以來都是父母非常煩惱的問題。因為課堂是孩子學(xué)習重地，如果不能專心聽講，那就很難取得一個好成績，但父母該如何引導(dǎo)才能讓孩子專心聽課呢？下面就來看看，孩子上初中了上課注意力不集中該怎么辦吧。

孩子上初中了上課注意力不集中該怎么辦

1.與孩子建立良好的溝通

為什么要把溝通放在第一個說，因為與孩子良好的溝通是孩子上好課的關(guān)鍵之一。這不是哪個著名學(xué)者的觀點，也不是我刻意把責任甩給家長，而是教學(xué)實踐得出的結(jié)論。孩子在校完成一天的學(xué)習，如果回到家中父母沒有經(jīng)常性的詢問孩子的在校情況，孩子對學(xué)習的關(guān)注度必然會有所下降，上課有神也是必然的。而如果父母經(jīng)常性的與孩子了解學(xué)校的學(xué)習情況，對孩子來說也是一種督促，促進孩子上課要更加認真。

2.培養(yǎng)孩子的自制力

初中生上課注意力不集中愛走神，那么家長就要有意識的培養(yǎng)孩子自制力。讓孩子在平時專注的去做一件事情，提高他們的注意力。另外家長也要注意初中生在寫作業(yè)的時候，家長不要看電視，這樣不利于初中孩子注意力的培養(yǎng)。同時孩子在做一件事情的時候，家長也不要在安排其他的事情。每次讓初中生做好一件事情后在去做另外一件事情。

初中有些孩子會出現(xiàn)注意力不集中的情況，這時就需要及時的引導(dǎo)；那么，初中孩子注意力不集中怎么辦？

初中孩子注意力不集中怎么辦

1、多陪伴孩子

家長平時要多些時間陪孩子，可以陪孩子去玩兒一些她喜歡的項目。多多鼓勵孩子，讓孩子放松，不要給予太多的壓力給孩子。還有就是可以多做吸引她注意力的事情，給他講，上課必須要注意力集中，才能學(xué)習好。

2、教孩子分配時間

要盡量避免對孩子進行嘮叨和訓(xùn)斥，教孩子學(xué)會分配時間，讓其在相對短的時間內(nèi)集中精力做好該做的任務(wù)，便有更多的時間做其他事情。成功完成規(guī)定的任務(wù)，并分配好自己的時間，孩子會更自律，并且做事情時注意力會更集中。

初中的孩子正處在一個青春期發(fā)育的階段，很多孩子經(jīng)常會出現(xiàn)上課注意力不集中的現(xiàn)象。家長們必須要重視起來，給予孩子更多的關(guān)注，正確引導(dǎo)，同時不能強迫學(xué)習，避免產(chǎn)生厭學(xué)情緒；下面帶大家詳細了解下初中孩子上課注意力不集中怎么辦？

初中孩子上課注意力不集中怎么辦

1、尋找注意力不集中的原因

學(xué)生注意力不集中有很多原因，如先天性的多動、好動，周邊環(huán)境的影響，個人近期其他誘惑性事由的干擾讓其難以忘記，對學(xué)習本身的厭煩，對某個老師的成見等。只有找到孩子出現(xiàn)這種問題的真正原因，才能去想辦法解決。

2、要培養(yǎng)學(xué)習興趣

很多孩子總是能夠集中精力的聽一門他們喜歡的學(xué)科。這其實就是興趣的作用，因此我們要主觀的，主動的培養(yǎng)我們對某些學(xué)科的興趣。比如說英語，我們可以多閱讀一些有關(guān)英語重要性方面的文章，了解英語的重要性，我們可以從聽英文歌曲，看英文電影開始，逐漸的培養(yǎng)自己的興趣。

有家長說自己家的孩子上課總是走神，心不在焉的學(xué)習，還經(jīng)常左顧右盼，小動作特別多?；氐郊易鲎鳂I(yè)時也不夠?qū)Ｗ?，總是容易被其他事情給吸引過去，有時候叫孩子半天，他都不會答應(yīng)。孩子注意力不集中，家長很是苦惱，害怕影響以后的學(xué)習和生活。

孩子容易走神注意力不集中怎么辦

1.幫助孩子排除外界不必要的干擾

因為有很多外在因素干擾孩子的注意力，所以家長就可以針對這個情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說，當孩子在家里學(xué)習的時候，家長要保證孩子的學(xué)習環(huán)境安靜整潔，也要拿走周圍吸引孩子興趣的玩具。在孩子的學(xué)習桌上，也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走，能激發(fā)人藝術(shù)想象力的色彩鮮艷的繪畫作品也不要掛在學(xué)習桌前。

2.一段時間只干一件事

家長應(yīng)該教給孩子：一次只干一件事情。比如說，在吃飯的時候就專心進食，不要總想著看電視，這樣會影響食物消化。在學(xué)習的時候就專心于學(xué)業(yè)，不要在腦子里去演繹動畫片的小場景。在玩耍的時候，也不要擔心作業(yè)沒寫完，在該玩的時候享受游戲的樂趣才是正道。

經(jīng)常聽到一些家長抱怨，自己的孩子整天都坐在書桌旁學(xué)習但是卻沒有一個好成績，其實，家長們可能忽視了一個問題，孩子雖然整天坐在書桌旁，但是注意力沒有集中，學(xué)習沒有任何效率，成績自然不會提高。家長應(yīng)該注意引導(dǎo)孩子，讓孩子意識到注意力不集中給孩子的生活和學(xué)習帶來的不利影響，讓其主動去改正。

10歲的孩子注意力不集中怎么解決

1.養(yǎng)成良好的生活習慣

如果孩子在日常生活中經(jīng)常過度熬夜，睡眠不足的情況下，可能會影響到大腦的發(fā)育，從而導(dǎo)致注意力不集中。因此一定要讓孩子養(yǎng)成一種良好的生活習慣，保持充足的睡眠、規(guī)律的作息、健康的飲食，才可以促進大腦更好的發(fā)育，使大腦變得更加靈活，思維更加敏捷。

2.家長要給孩子一定的自由支配時間

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習興趣和主動性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時。在這一小時內(nèi)，孩子可以玩、聽音樂、休息等，不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習的興趣和主動性時，就會比較愿意開始較長時間的艱苦學(xué)習，學(xué)習效果也會更加理想。

很多家長反映，孩子的注意力存在一定的缺陷，不能很好的集中注意力進行學(xué)習和做事，這是一個非常大的問題。小孩子做事情專注的話，家長們會感到非常欣慰，會覺得孩子很棒，但是小孩的專注力，是需要后天培養(yǎng)的，這就離不開家長的正確引導(dǎo)。

孩子馬虎注意力不集中怎么辦

提高孩子的注意力，以下方法供家長們參考：

1.要善于調(diào)動孩子的興趣

興趣是我們干一件事的動力源泉。興趣濃厚，做起事情來就會干勁十足；沒有興趣，做事就吊兒郎當，很難搞好。所以，家長要提高孩子對某事某物的注意力，最好的一個辦法就是，尋找孩子對這件事或這個物品的興趣點，找準了興趣點，沿著這個興趣點走下去，相信孩子的注意力肯定會提高。

2.要培養(yǎng)孩子對某事或某物的感情

做作業(yè)拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病，也是父母親最大的困擾，除了吼、催、就是打，有的父母親會抓狂、放棄。那么，面對孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦呢？

孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1.營造干凈環(huán)境

要營造一個集中注意力的環(huán)境，孩子在學(xué)習的時候，家中物品的擺放不雜亂，要把寫字臺上與學(xué)習無關(guān)的東西都收起來。

2.合理安排時間

對于小孩子來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，一旦超過這個時間孩子就會走神的現(xiàn)象發(fā)生。所以，孩子寫作業(yè)累了的話要及時讓他休息。