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空手道基本26個(gè)動(dòng)作

時(shí)間:2024-02-02 11:48閱讀數(shù):525

空手道是日本格斗技與唐手糅合的新武技,隨著歷史的不斷發(fā)展,空手道逐漸走向世界,得到很多人的青睞,空手道包括踢,打,摔,拿等各項(xiàng)技擊技術(shù),空手道的特點(diǎn)是全面推廣,精益求精,管理嚴(yán)格。

空手道基本26個(gè)動(dòng)作

空手道的基本動(dòng)作有沖拳、后手直拳、沖頂膝、上格擋、手刀側(cè)擊、下格擋、內(nèi)受、外受、手刀、前踢、前回踢、橫踢。

基本的站立姿勢(shì)有平行立、騎馬立、四股立、前屈立、后屈立。步伐分為進(jìn)步、退步和墊步。組手分為五本組手、三本組手、反三本組手、一本組手、自由組手。還有就是平安一到平安五,鐵騎初段,慈恩、拔塞大、燕飛以及觀空大這十套基本的套路。

其中,后手直拳有一擊必到的功用,通常被稱(chēng)為實(shí)戰(zhàn)空手道的重拳或主力拳,中距離使用效果最佳。

白鶴拳和空手道之間的區(qū)別

白鶴拳和空手道是兩種不同的武術(shù)流派,它們有一些區(qū)別。

白鶴拳:

1.起源:白鶴拳起源于中國(guó),具有悠久的歷史。它屬于中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的一種,以模仿白鶴的動(dòng)作為特色。

2.手法和技術(shù):白鶴拳注重以柔克剛,以纏繞、粘連、迅猛的攻擊和變化著稱(chēng)。拳法注重掌法、肘法和腳法等技術(shù)。

3.特點(diǎn):白鶴拳強(qiáng)調(diào)攻守兼?zhèn)洌⒅仂`活性和快速反應(yīng)能力。它注重內(nèi)外合一,即內(nèi)功(內(nèi)力)和外功(技術(shù))的結(jié)合。

空手道:

1.起源:空手道起源于日本,是一種現(xiàn)代化的武術(shù)。它最初是在沖繩發(fā)展起來(lái)的,后來(lái)隨著日本現(xiàn)代化的發(fā)展而得到推廣。

2.手法和技術(shù):空手道注重拳腳技法、躲避和格斗技巧等。它包括了打擊技術(shù)、踢腿技術(shù)、投技、關(guān)節(jié)技和自衛(wèi)技術(shù)等。

3.特點(diǎn):空手道強(qiáng)調(diào)的是道德修養(yǎng)、禮儀和精神修煉。它注重身心的統(tǒng)一,強(qiáng)調(diào)和諧與平衡,追求空手即拳中無(wú)招。同時(shí),空手道也是一種自衛(wèi)技術(shù),注重實(shí)用性。

總結(jié)來(lái)說(shuō),白鶴拳是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù),注重模仿白鶴動(dòng)作,重視柔克剛和內(nèi)外合一;而空手道是一種現(xiàn)代化的武術(shù),起源于日本沖繩,注重拳腳技巧和道德修養(yǎng),強(qiáng)調(diào)身心統(tǒng)一和實(shí)用性。

空手道與合氣道有什么區(qū)別

兩種武術(shù)有很大區(qū)別,空手道以擊打?yàn)橹鳎芍鲃?dòng)攻擊,也可被動(dòng)防守。對(duì)于修行者的體能有著極大的訓(xùn)練,腳法剛猛,抗打能力強(qiáng)。在同門(mén)修行之間,也經(jīng)常進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的對(duì)戰(zhàn)訓(xùn)練。一個(gè)真正的黑帶高手,實(shí)力是非常強(qiáng)力的。冒牌的黑帶就不說(shuō)了。

合氣道以關(guān)節(jié)技,摔法,投技為主,其中還包括固技。通常的演武和練習(xí)都是被動(dòng)防御為主,當(dāng)然有些練習(xí)者也會(huì)主動(dòng)進(jìn)攻,關(guān)節(jié)技用在攻擊上殺傷力也是非常強(qiáng)勁的。一味認(rèn)為合氣道者以防御為主,而忽視被偷襲的可能是非常危險(xiǎn)的。他們也會(huì)以手刀,直拳直接進(jìn)攻,而這些招式通常來(lái)自劍技的變化。

合氣道講究不爭(zhēng)不斗,他們從不主動(dòng)去挑戰(zhàn)其他門(mén)派,而是自己在家修煉,手法上也類(lèi)似柔系一派,講究以柔克剛??帐值酪慌蓜t剛猛霸道,戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)就是從實(shí)戰(zhàn)中得來(lái)。兩種武術(shù)適合兩種不同的人學(xué)習(xí)。