乒乓球能鍛煉孩子的注意力嗎

看見奧運會上運動員專心的打乒乓球為國爭光，簡直帥極了，這也吸引了很多孩子學習乒乓球的興趣，乓乓球不僅僅可以日常的一項興趣愛好，同時還可以活動我們的全身，對身體也是極好的。

乒乓球能鍛煉孩子的注意力嗎

可以的。

打乒乓球的確可以鍛煉孩子的注意力，打乒乓球可以調動大腦的運動，精細策略化的部分，長期打乒乓球還可以提升注意力，還可以增強孩子們的記憶功能。

孩子打兵乓球的好處

1、打乒乓球可以鍛煉身體

作為一項全身運動，乒乓球所特有的速度快、變化多的特點決定了參與者在許多方面均可受益，全身的肌肉和關節(jié)組織得到活動，從而提高了動作的速度和上下肢活動的能力。

2、能夠有效地發(fā)展反應能力

其次由于該項運動極為明顯的競技性特點和娛樂功能，又使其成為一項培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷等等品質和保持活力，調節(jié)神經的有效運動。一位日本教授曾闡述：“乒乓球將成為21世紀的第一運動。”

3、能夠增強智力、提高效率

乒乓球運動越來越多地被作為增強智力、提高工作效率以及保健、醫(yī)療和康復的極佳手段而引起各方面的重視。業(yè)界普遍認為認為：“乒乓球是對頭腦的最佳運動。乒乓球的速度及復雜性是任何運動無法比擬的?！?/p>

4、打乒乓球可以鍛煉孩子協(xié)作團結

乒乓球運動使人的反應更快，思維更敏銳，動作更協(xié)調，乒乓球比賽中的雙打還可以加強團隊合作的精神，培養(yǎng)兩人的默契感和集體榮譽感。

這跟現在的獨生子女自私，任性，軟弱，內向，怕苦所截然不同的兩種性格類型和心理狀態(tài)。不打乒乓球的少兒很難培養(yǎng)出這種品質。同時，打乒乓球還能調節(jié)人的情緒，使人心情愉快，性格開朗大方。

乒乓球要學習多長時間

一個專業(yè)乒乓球運動員的成功需要12-18年，而以健身、培養(yǎng)特長為目的的乒乓球訓練，伴隨兒童的身高、體能成長，一般經過3-5年基本掌握乒乓球各項基本技術和戰(zhàn)術技能。

當然，以上所述不是絕對的，若有些兒童極具運動天賦，時間可能短一些。