孩子學(xué)羽毛球好還是學(xué)乒乓球好

現(xiàn)在的家長都比較重視孩子的成長，在課余時間就想著給孩子報個特長班，平常沒事的時候多運動，少看手機和電視，豐富孩子的業(yè)余生活。

孩子學(xué)羽毛球好還是學(xué)乒乓球好

這個應(yīng)該根據(jù)孩子的具體情況而定，這要看孩子的身體狀況，個人的興趣愛好。

首先、要考慮孩子的興趣愛好。讓孩子分別去體驗一下乒乓球和羽毛球運動，看看孩子對哪個項目更感興趣。俗話說，興趣是最好的老師，只有孩子喜歡，選擇才有意義。

其次、要考慮學(xué)習(xí)目的。假如只是鍛煉身體，那么乒乓球、羽毛球都是非常好的運動項目。但如果想要出成績，我建議選擇羽毛球。相比于乒乓球老少皆宜的特點，羽毛球?qū)⒆由聿摹Ⅲw能要求更高，有一定的門檻，更容易出成績。

最后、還要考慮后續(xù)花費?，F(xiàn)如今，不管是學(xué)習(xí)乒乓球還是羽毛球，都需要一定的費用。不過乒乓球作為國球，運動場地較多，可以隨時隨地參與其中。而羽毛球則需要特定的場地打球，這就需要一定的費用。假如僅僅是當(dāng)作一項愛好，建議孩子選擇乒乓球，這樣花費會比較少一點。

更具體的講，應(yīng)該找一個懂體育的或者是一個這方面的教練，作一下總合平估，看看你的孩子到底是適合打羽毛球、還是打乒乓球。以免造成不必要的麻煩，耽誤孩子成長。

孩子學(xué)羽毛球的好處

1、可以提升孩子專注力

羽毛球運動中需要孩子在運動的時候必須很專注，尤其是在比賽的時候更加明顯，羽毛球是所有球類運動中飛行速度最快的，在訓(xùn)練過程中的反應(yīng)時間非常短，在零點幾秒就要做出準(zhǔn)確的判斷，所以訓(xùn)練中孩子必須將注意力完全集中，長此以往，有助于提升孩子的專注力，同時在學(xué)習(xí)課業(yè)上也比較不容易分心，讓孩子在學(xué)習(xí)上更有效率。

2、可以調(diào)節(jié)發(fā)育問題

羽毛球運動可以改善駝背或姿勢不良，改善腰、肩、頸椎等疾病，還可以有效調(diào)節(jié)視力等，訓(xùn)練過程中的跑跳蹲起等動作也有助于孩子生長發(fā)育。

3、鍛煉四肢，增加肌肉力量

羽毛球運動，是一種全身型運動，手腳并用，牽動全身運動，長期鍛煉能使肌肉逐漸變得豐滿起來。如果在孩子各項動作發(fā)展之前加強腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力，及加強下肢肌肉力量的鍛煉和進(jìn)行一些條件反射的訓(xùn)練，使孩子通過這些觸覺刺激和肌肉訓(xùn)練，在腦中樞建立聯(lián)系，就可使孩子的動作變得靈敏，肌肉變得發(fā)達(dá)。

4、增加身高

羽毛球鍛煉能增強孩子身體各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯。孩子能夠長高，是由于全身骨骼的生長，尤其是長骨的生長，因為長骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長點。

由于羽毛球運動，改善了血液循環(huán)，骨組織得到了更多的營養(yǎng)，同時，運動對骨骼起著一種機械刺激作用。所以，打羽毛球能促使骨骼生長加速，使孩子身高隨之有所增長。

孩子學(xué)乒乓球的好處

1、打乒乓球預(yù)防近視  

現(xiàn)在的小孩子普遍喜歡捧著手機打游戲，這很容易導(dǎo)致出現(xiàn)近視情況。乒乓球運動可以很好的預(yù)防近視。打球時雙眼需要緊緊盯著乒乓球，這會使眼球內(nèi)部不斷運轉(zhuǎn)，血液循環(huán)增強，眼神經(jīng)機能得到提高，讓眼睛得到消除疲勞和減輕疲勞的情況，起到預(yù)防近視的作用。  

2、打乒乓球可以鍛煉身體  

乒乓球運動也是鍛煉身體的好選擇。通過乒乓球運動，能讓自己的上肢、下肢和腰背肌肉變得發(fā)達(dá)強壯，關(guān)節(jié)更加靈活、穩(wěn)固。  

3、打乒乓球增加抗壓能力  

現(xiàn)在的孩子，抗壓能力普遍較差。通過參加乒乓球運動，可以增加孩子們的抗壓能力。在乒乓球比賽中，比分往往會咬的很緊。在這個時候，能夠穩(wěn)住自己心態(tài)的人往往會取得比賽勝利。  

4、打乒乓球可以讓人自信  

運動使人自信。在校園運動會上，乒乓球比賽必不可少。若你家孩子擅長打乒乓球，可以代表班級出戰(zhàn)，為集體贏得榮譽。這樣的經(jīng)歷，可以讓孩子在學(xué)校中變得更加自信。