孩子學(xué)羽毛球好還是學(xué)乒乓球好

現(xiàn)在的家長(zhǎng)都比較重視孩子的成長(zhǎng)，在課余時(shí)間就想著給孩子報(bào)個(gè)特長(zhǎng)班，平常沒(méi)事的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)，少看手機(jī)和電視，豐富孩子的業(yè)余生活。

孩子學(xué)羽毛球好還是學(xué)乒乓球好

這個(gè)應(yīng)該根據(jù)孩子的具體情況而定，這要看孩子的身體狀況，個(gè)人的興趣愛(ài)好。

首先、要考慮孩子的興趣愛(ài)好。讓孩子分別去體驗(yàn)一下乒乓球和羽毛球運(yùn)動(dòng)，看看孩子對(duì)哪個(gè)項(xiàng)目更感興趣。俗話(huà)說(shuō)，興趣是最好的老師，只有孩子喜歡，選擇才有意義。

其次、要考慮學(xué)習(xí)目的。假如只是鍛煉身體，那么乒乓球、羽毛球都是非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。但如果想要出成績(jī)，我建議選擇羽毛球。相比于乒乓球老少皆宜的特點(diǎn)，羽毛球?qū)⒆由聿摹Ⅲw能要求更高，有一定的門(mén)檻，更容易出成績(jī)。

最后、還要考慮后續(xù)花費(fèi)?，F(xiàn)如今，不管是學(xué)習(xí)乒乓球還是羽毛球，都需要一定的費(fèi)用。不過(guò)乒乓球作為國(guó)球，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地較多，可以隨時(shí)隨地參與其中。而羽毛球則需要特定的場(chǎng)地打球，這就需要一定的費(fèi)用。假如僅僅是當(dāng)作一項(xiàng)愛(ài)好，建議孩子選擇乒乓球，這樣花費(fèi)會(huì)比較少一點(diǎn)。

更具體的講，應(yīng)該找一個(gè)懂體育的或者是一個(gè)這方面的教練，作一下總合平估，看看你的孩子到底是適合打羽毛球、還是打乒乓球。以免造成不必要的麻煩，耽誤孩子成長(zhǎng)。

孩子學(xué)羽毛球的好處

1、可以提升孩子專(zhuān)注力

羽毛球運(yùn)動(dòng)中需要孩子在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候必須很專(zhuān)注，尤其是在比賽的時(shí)候更加明顯，羽毛球是所有球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中飛行速度最快的，在訓(xùn)練過(guò)程中的反應(yīng)時(shí)間非常短，在零點(diǎn)幾秒就要做出準(zhǔn)確的判斷，所以訓(xùn)練中孩子必須將注意力完全集中，長(zhǎng)此以往，有助于提升孩子的專(zhuān)注力，同時(shí)在學(xué)習(xí)課業(yè)上也比較不容易分心，讓孩子在學(xué)習(xí)上更有效率。

2、可以調(diào)節(jié)發(fā)育問(wèn)題

羽毛球運(yùn)動(dòng)可以改善駝背或姿勢(shì)不良，改善腰、肩、頸椎等疾病，還可以有效調(diào)節(jié)視力等，訓(xùn)練過(guò)程中的跑跳蹲起等動(dòng)作也有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育。

3、鍛煉四肢，增加肌肉力量

羽毛球運(yùn)動(dòng)，是一種全身型運(yùn)動(dòng)，手腳并用，牽動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期鍛煉能使肌肉逐漸變得豐滿(mǎn)起來(lái)。如果在孩子各項(xiàng)動(dòng)作發(fā)展之前加強(qiáng)腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力，及加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉和進(jìn)行一些條件反射的訓(xùn)練，使孩子通過(guò)這些觸覺(jué)刺激和肌肉訓(xùn)練，在腦中樞建立聯(lián)系，就可使孩子的動(dòng)作變得靈敏，肌肉變得發(fā)達(dá)。

4、增加身高

羽毛球鍛煉能增強(qiáng)孩子身體各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯。孩子能夠長(zhǎng)高，是由于全身骨骼的生長(zhǎng)，尤其是長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，因?yàn)殚L(zhǎng)骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長(zhǎng)點(diǎn)。

由于羽毛球運(yùn)動(dòng)，改善了血液循環(huán)，骨組織得到了更多的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼起著一種機(jī)械刺激作用。所以，打羽毛球能促使骨骼生長(zhǎng)加速，使孩子身高隨之有所增長(zhǎng)。

孩子學(xué)乒乓球的好處

1、打乒乓球預(yù)防近視  

現(xiàn)在的小孩子普遍喜歡捧著手機(jī)打游戲，這很容易導(dǎo)致出現(xiàn)近視情況。乒乓球運(yùn)動(dòng)可以很好的預(yù)防近視。打球時(shí)雙眼需要緊緊盯著乒乓球，這會(huì)使眼球內(nèi)部不斷運(yùn)轉(zhuǎn)，血液循環(huán)增強(qiáng)，眼神經(jīng)機(jī)能得到提高，讓眼睛得到消除疲勞和減輕疲勞的情況，起到預(yù)防近視的作用。  

2、打乒乓球可以鍛煉身體  

乒乓球運(yùn)動(dòng)也是鍛煉身體的好選擇。通過(guò)乒乓球運(yùn)動(dòng)，能讓自己的上肢、下肢和腰背肌肉變得發(fā)達(dá)強(qiáng)壯，關(guān)節(jié)更加靈活、穩(wěn)固。  

3、打乒乓球增加抗壓能力  

現(xiàn)在的孩子，抗壓能力普遍較差。通過(guò)參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，可以增加孩子們的抗壓能力。在乒乓球比賽中，比分往往會(huì)咬的很緊。在這個(gè)時(shí)候，能夠穩(wěn)住自己心態(tài)的人往往會(huì)取得比賽勝利。  

4、打乒乓球可以讓人自信  

運(yùn)動(dòng)使人自信。在校園運(yùn)動(dòng)會(huì)上，乒乓球比賽必不可少。若你家孩子擅長(zhǎng)打乒乓球，可以代表班級(jí)出戰(zhàn)，為集體贏(yíng)得榮譽(yù)。這樣的經(jīng)歷，可以讓孩子在學(xué)校中變得更加自信。