孩子缺乏專注力原因在哪里

孩子專注力不夠，做事學(xué)習(xí)的時(shí)候常常會(huì)注意力不集中，老是會(huì)被身邊的事情給影響，這對(duì)孩子以后的發(fā)展是極為不利的，尤其是對(duì)于孩子以后的學(xué)習(xí)更為不利，孩子學(xué)習(xí)不專心，就不會(huì)有很好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)。

孩子缺乏專注力原因在哪里

1、教育原因

如父母教養(yǎng)態(tài)度、寵愛孩子、家庭生活步調(diào)、老師過于嚴(yán)厲、學(xué)習(xí)壓力大等因素也會(huì)影響孩子的注意力；另外由于觀念、素質(zhì)、情感等因素，老一輩人往往過度溺愛孩子，甚至包辦代替，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)重的依賴性，缺少自主性和自理能力，以至獨(dú)立學(xué)習(xí)、做事時(shí)無法集中注意力。

2、生理原因

由于孩子大腦發(fā)育不完善或與年齡不成比例，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。

3、心理原因

為了引起他人注意，得到關(guān)注，或者為了逃避父母給予的過重的負(fù)擔(dān)，便下意識(shí)地通過一些行為來達(dá)到目的。

4、環(huán)境原因

許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會(huì)刺激孩子的情緒，影響專心度。此外，孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會(huì)影響孩子的注意力。

孩子缺乏專注力怎么辦

1、不打擾，是為了保護(hù)孩子的專注力

孩子玩的正好，哪怕這些活動(dòng)在您的眼中沒有任何的意義和樂趣，也不要打擾他，這個(gè)時(shí)候的孩子專注力正好，不要打著互動(dòng)的名義來打斷孩子，也不要問他喝不喝水，熱不熱之類的話，很容易讓孩子的專注力被打斷。想想，您在做事情的時(shí)候老是被人關(guān)心，您能專心做事情嗎？孩子的思維需要連續(xù)性。

2、培養(yǎng)孩子的目標(biāo)感

“教之道，貴以?！保绻朐谀硞€(gè)方面有所發(fā)展，那么就要專心。我們可以幫孩子養(yǎng)成一個(gè)微習(xí)慣，每天堅(jiān)持15分鐘的讀書，或者每天堅(jiān)持15分鐘的鍛煉。個(gè)人感覺這兩個(gè)習(xí)慣是孩子終身都必須保持的習(xí)慣，日積月累，他會(huì)比別的孩子更加專注，也會(huì)比別的沒有耐心的孩子懂得更多。

提高孩子專注力的方法

1.上行下效

你的行為習(xí)慣是孩子最好的榜樣，無論你的習(xí)慣好與不好，你的孩子會(huì)從你的言談舉行中得到潛移默化的影響，或多或少地承襲你們的優(yōu)缺點(diǎn)，為了規(guī)避父母的弱點(diǎn)、放大父母的優(yōu)點(diǎn)，在孩子面前一定要有好的行為范例。

千萬不要以為孩子小，就可以隨心所欲、為所欲為。家長要有規(guī)律的生活、有良好的情緒，這樣孩子也會(huì)受到積極的影響。

2.潛移默化

孩子出生后，從多方面引導(dǎo)孩子專注于某一件事。如玩耍就讓孩子專心玩耍；吃飯時(shí)，讓孩子專心吃飯；睡覺，就讓孩子專心睡覺。如此反復(fù)，孩子的專注力就會(huì)逐步提升。

3.科學(xué)規(guī)范

好動(dòng)，是孩子的天性，情感轉(zhuǎn)移、興趣遷移是常態(tài)。

孩子2–3歲以后，注意力會(huì)發(fā)生極大的變化。家長遇到孩子注意力不集中的時(shí)候，就要科學(xué)規(guī)范，不能聽之任之。諸如吃飯不專一，就從吃飯訓(xùn)練開始，交流對(duì)話不專一，就要告訴怎么與大人交流，正確引導(dǎo)孩子，嚴(yán)格要求孩子實(shí)行，孩子做的好的話，可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子，從而激發(fā)孩子想要做得更好的欲望。

4.校正要早

孩子的注意力，隨著年齡增長會(huì)不斷變化著。父母及家人必須及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子在生活細(xì)節(jié)中的問題，各個(gè)擊破，盡早解決。拖的越久就越不好解決。這就要求家長在孩子小的時(shí)候，多關(guān)心孩子，多觀察孩子的表現(xiàn)。

5.陪伴要多

陪伴是最好的教育。父母的陪伴，特別是和諧共處環(huán)境下的陪伴更有價(jià)值。當(dāng)有了孩子以后，家庭生活、個(gè)人生活都會(huì)發(fā)生變化，或多或少影響著年輕父母的情緒。如果家長能夠很好地控制情緒，給予孩子溫情陪伴，那就能很好地幫助孩子成長，才能發(fā)揮作用。在陪伴的過程中，家長要杜絕急躁、打罵、斥責(zé)。如果父母不能控制自己的情緒，孩子的前期努力就等于零，所以，家長一定要有耐心。